Blew: Jak se dostat nemocný z návrhu nebo větru

Když jsme v chladné místnosti nebo venku v zimě, tělo zahrnuje mechanismy termoregulace. Pokud je tělo studené, stává se husí kůže, začíná se třást. Takto se projevuje obranná reakce těla: cévy se zužují, redukují přenos tepla a malé pohyby svalů pomáhají zahřívat se. V případě návrhu se situace změní. Zjistili jsme přesně, jak se to děje, a to, co hrozí, s odborníky: Olga Dekhtyarova, vedoucí lékař Gemotest laboratoře, a lékař lékařských věd, neurolog, a vedoucí lékař kliniky doktor Choi východní a tradiční medicíny Choi Yong Joon.

Co je to nebezpečný návrh

Tah je proud vzduchu, který se vyskytuje v téměř uzavřeném prostoru skrz otvory naproti sobě. Když je tělo v tomto proudu, proud vzduchu působí lokálně, to znamená, že je nasměrován na specifickou oblast těla, jako je krk nebo dolní část zad. Doktorka Olga Dekhtyareva uvádí příklad: pokud je nádoba s kapalinou umístěna pod proud studené vody, celý obsah nádoby se po chvíli ochlazuje, podobně jako povrchová teplota lidského těla se během ponoru nepozorovaně sníží. Ty mohou vyvolat exacerbaci myositidy (zánět svalů), interkonstální neuralgii, zánět nervu obličeje nebo exacerbaci chronických infekcí. Například nenápadné ochlazení aktivuje virus herpesu, který žije v těle, který napadá nervovou tkáň - a po postiženém nervu se objeví vyrážky puchýřů.

Současně neurolog Choi Yong-joon upozorňuje na skutečnost, že návrh v místnosti nebo venku studený vítr nezpůsobují nemoc samotnou. To jsou jen faktory, které aktivují problémy, které již v těle existují. Je pravda, že pokud je zdraví v pořádku, ale musel jsem strávit půl dne u počítače v sedě s pevným krkem, pak i malý ponor může posílit svalový křeč - to způsobí svalový zánět. Opakovat: krk začne bolet, ne proto, že "fouká", ale z nadměrné svalové kontrakce, včetně reakce na zimu.

Jak se léčí, když "vyhodí"

Myositida je zánět jednoho nebo několika svalů, když svalová vlákna nabobtnají, dojde k křeči a nervová zakončení jsou sevřena. Za frází „krvácený krk“ se často tento problém týká. Ostrá bolest při pohybu nebo lisování je běžným příznakem, který nemůže být zmírněn masáží, komprimací nebo třením ohřívacím činidlem (chyba mnoha pacientů). Protizánětlivá anestetická masti pomůže zbavit se nepříjemných pocitů, ale pokud se stav po několika dnech nezlepší nebo se zhorší, neměli byste odložit návštěvu na neurologa. Po vyšetření je nutné podstoupit předepsanou léčbu, například fyzioterapii.

Pokud lékař zjistí, že nervová zakončení, která vstupují do meziobratlových děr, jsou zanícena, a bolest se zintenzivňuje a „střílí“ do paže nebo hlavy, diagnóza bude odlišná - neuritida, tj. Zánět nervu (také nazývaný radikulopatie). Injekce nesteroidních protizánětlivých léků (obvyklých ibuprofenů a podobných léků), stejně jako léků proti bolesti a edému, obvykle pomáhají při léčbě onemocnění. V interkonstální neuralgii způsobují nervová zakončení bolest po celé délce páteře, zejména v hrudní oblasti. Podle Olga Dekhtyarova, pacienti často dostávají strach a zmást tento problém se srdečními chorobami: tam je bolest v hrudníku, který pak zmizí, pak se zvyšuje při kašli, vdechování nebo změna polohy těla, dýchání může být obtížné. Popsali jsme, jak odlišit anginu pectoris (bolest spojenou se srdečními problémy) od interkonstální neuralgie. Léčba je omezena na úlevu od bolesti a odstranění zánětu protizánětlivým činidlem.

Neuritida obličejového nervu je další onemocnění, jejíž příčina může být snížena v důsledku lokální imunitní odolnosti (zejména v chladném počasí): křeč krevních cév a svalů dočasně narušuje sílu nervu obličeje a zapálí se. Faciální nerv prochází velmi úzkými kanály v kostech obličeje, takže i menší zánět a otok vede k jeho kompresi, což způsobuje příznaky onemocnění. Za uchem se obvykle objevují nepříjemné pocity a postupně přecházejí do oblasti obličeje a krku. Výsledkem je, že doslova za několik dní je obtížné kontrolovat výrazy obličeje, symetrie obličeje je znatelně narušena, řeč se stává nezřetelnou a nervové tiky nejsou vyloučeny. Odborníci poznamenávají, že onemocnění může být vleklé a jeho závažnost a doba zotavení závisí na tom, která část nervu je poškozena a jak rychle byla léčba zahájena. Při nástupu onemocnění jsou účinné vazodilatátory a dekongestiva, vitamíny B a léky proti bolesti. Od druhého týdne můžete aplikovat fyzioterapii a provádět masáž obličeje. V obtížných případech, kdy nedojde ke zlepšení během 8-12 měsíců, je předepsána operace.

Je možné chytit chlad z návrhu?

Pozitivní odpověď na tuto otázku je zřejmá - ale je to špatné. Již jsme psali, že například příčinou akutních respiračních virových infekcí jsou viry, a nikoliv procházka větrným počasím, návrh v kanceláři nebo ledový koktejl opilý v jednom doušku. Samozřejmě, pokud neustále zamrznete, je snazší ochromit: tělo prostě vynakládá více prostředků, které se snaží udržet v teple, „zapomenout“ na ochranné funkce a viry mají více šancí na nekontrolovanou reprodukci. Pravda, obvykle to není dost jednorázových průvanů nebo dokonce mokrých nohou. Pokud jste stále nemocní, připomínáme vám, že nemusíte léčit nachlazení, stačí čekat na tělo, aby ji porazil, a zmírnit příznaky: vysoká horečka, bolest v krku, rýma. Antivirová léčiva pro léčbu ARVI neexistují a dosud nebyla prokázána účinnost imunomodularů a imunostimulantů.

Totéž platí pro riziko "chlazení" močového měchýře nebo ledvin - teoreticky je to možné, ale pouze pokud strávíte několik hodin v zimě, nejlépe bez pohybu a bez oblečení. V tomto případě však začnou velké problémy nejen s ledvinami. V jiných situacích je téměř nemožné snížit teplotu vnitřních orgánů a zánět močového měchýře (cystitida) nebo ledviny (pyelonefritida) je obvykle spojován s bakteriální infekcí, ledvinovými kameny, určitými léky nebo vrozenými abnormalitami, ale rozhodně ne s účinky nachlazení.

Existuje "větrná alergie"?

Pokud jsou oči ve vodě velmi vodnaté, kůže obličeje zčervená a odlupuje se, proudí z nosu, objevuje se kašel, ale tyto příznaky rychle přecházejí v místnosti (nebo na jiném místě, kde není silný proud studeného vzduchu), je tu velká touha je vypsat jako „alergická na vítr ". Ve skutečnosti to není úplně pravda: můžeme hovořit o alergiích nebo nesnášenlivosti, ale ne o samotném pohybu vzduchu, ale o částicích, které nese, například o prachu. Ukazuje se, že vítr není alergen, ale provokatér stávajícího problému. Chcete-li potvrdit nebo vyloučit alergie s vysokou přesností, Olga Dekhtyareva doporučuje podstoupit laboratorní diagnostiku - provést studii pomocí metody ImmunoCAP. Pokud jsou zjištěny alergie, alergolog-imunolog zvolí vhodnou terapii.

Je pravda, že ženy jsou mrazivější než muži?

Podle Dr. Choi Yong-joona je ženské tělo fyziologicky citlivější na chlad, takže je pro ženy pohodlnější zůstat v mírně teplejší místnosti. Vzhledem ke komplexním mechanismům spojeným s estrogenovými hormony je teplota kůže rukou a nohou žen nižší než teplota u mužů - věří se, že toto vše je součástí systému rozpoznávání nízké teploty, který je nezbytný k ochraně dítěte během těhotenství. Chladnější končetiny vytvářejí pocit, že je zima po celém těle - mimochodem, pomůcky jsou navrženy tak, aby vám pomohly rychle se cítit teplo nebo zima, ovlivňující pouze zápěstí.

Červen poznamenává, že tato pozorování nejsou spekulací: američtí vědci z University of Utah přišli k tomuto závěru již v roce 1998. V průběhu experimentu bylo také zjištěno, že ženský organismus má zpravidla nižší tepelné vyzařování: metabolická hladina průměrné ženy je o 23% nižší než u mužů - je to způsobeno hormonálními rozdíly a rozdílnou tělesnou hmotností.

Ženy, které pracují v kanceláři, jsou často teplejší než jejich mužské protějšky. To není těžké vysvětlit, vzhledem k výsledkům studie z roku 2015, publikované ve vědeckém časopise Nature Climate Change. Ve většině kancelářských budov je „komfortní teplota“ nastavena podle zastaralých pokynů ze 60. let, kdy byly experimenty prováděny pouze za účasti mužů. „Tepelný model komfortu“, pozorovaný při návrhu a provozu kancelářských prostor, bere v úvahu takové faktory, jako je úroveň izolace oděvů. Ale tady je nuance: model byl vyvinut pro lidi v těsných pánských oblecích, a ne pro ty, kteří nosí sukně, tenké halenky a průhledné punčochové kalhoty - obecně lze nastavení klimatizačních zařízení nazvat sexistem.

Fotky:Veniamin Kraskov - stock.adobe.com, showcake - stock.adobe.com, fotofabrika - stock.adobe.com