Nepříjemný s neužitečným: 10 argumentů, proč je tradiční medicína nebezpečná

Připojení k tradiční medicíně lze pochopit psychologickyčlověk má pocit, že dělá něco užitečného, ​​zvláště když neexistuje žádný oficiální lék (například pro léčbu nachlazení). Samoléčba je často vysvětlována jako zvyk („babička to dělala, a já jsem celý život dělal“), a někdy to dělá opravdu lepší pocit - placebo efekt nebo shoda okolností může fungovat. Argument „i když to nepomáhá, nedělá to horší“ zároveň není příliš dobrý. Tradiční medicína je v mnoha případech nejen neúčinná, ale také nebezpečná; Řekneme, jak to může poškodit a lépe než nahradit doporučení starších příbuzných.

Farmaceutické přípravky pro rýmu se nedoporučují pro časté užívání a pro děti nejsou v mnoha zemích vůbec registrovány: nežádoucí účinky se liší od vývoje závislosti u dospělých až po těžkou intoxikaci u dětí. Možná je to nedostatek vhodných léků, které rodiče experimentují s domácími prostředky - dejte si do nosu aloe, česnek, cibulovou šťávu nebo například mateřské mléko. Ale pro ty, kteří je považují za bezpečnou přírodní alternativu k „chemickým“ kapkám z lékárny, je na čase přehodnotit jejich názory.

Mléko mateřského mléka při vdechnutí do nosu nezpůsobí škodu - ale nepřinese užitek. Doporučení jsou obvykle založena na skutečnosti, že obsahuje imunoglobuliny, molekuly bílkovin, které pomáhají tělu bojovat s cizími prvky, včetně těch, které způsobují infekci. To je pravda, ale v tomto případě nebude smysl: v sekrecích nosní sliznice, tj. Snotu, jsou tyto ochranné složky mnohem větší. Hořící rostlinné šťávy jsou ještě horší - jsou nebezpečné, protože mohou způsobit popáleniny sliznic.

Pravděpodobně z důvodu notoricky známé představy, že normální teplota je pouze 36,6, se pokusy o její snížení často stávají fanatickými a používají se dávky koní antipyretika nebo tření vodkou. Ve skutečnosti, normální tělesná teplota se mění velmi široce: když měřil v podpaží, to může být od asi 35.5 k 37.2 stupni. Bez jakýchkoli rušivých symptomů (například u zdravých dětí) to vůbec nestojí za to měřit. Pro snížení teploty, která není příliš vysoká (až 38-38,5), je také zcela volitelná, pokud neovlivňuje pohodu. Ale pokus o získání desetiny stupně háčkem nebo podvodníkem rozhodně není nutné.

Pokud je teplota stále vysoká a potřebujete ji snížit, musíte se nejprve svléknout a vzít si chladnou sprchu, to znamená, že tělo fyzicky vychladnete. Dítě může být také dáváno do sprchy nebo otřené vlhkým ručníkem - ale je lepší zapomenout na výrobky obsahující alkohol. Za prvé, vzhledem k rychlému odpařování, opravdu ostře ochlazují pokožku, což je docela bolestivé. Za druhé, alkohol se velmi rychle vstřebává kůží a může dojít k intoxikaci alkoholu, což je velmi nebezpečné, pokud hovoříme o malém dítěti. Obecně, utírání vodkou nebo alkoholem je ideální způsob, jak spojit nepříjemné s neužitečným.

Suchý vzduch dává spoustu nepříjemností pro nachlazení, ještě více dráždí sliznice nosu a krku, takže doporučení dýchat páry často zní. Je pravda, že skutečné výhody v léčbě párů nepřinese, ale může opravdu zmírnit podráždění spojené s sucho. Nemusíte tuto myšlenku přivést do bodu absurdity - stačí použít zvlhčovač nebo strávit nějaký čas v koupelně, poté co několik minut otevřete kohoutek s teplou vodou. Zasedání s horkou pánev pod přikrývkou může skončit spálením dýchacích cest; Kromě toho, jak si mnozí z nás pamatují, je to vzácné utrpení nudy.

Dýchání éterických olejů je také nebezpečné - mohou způsobit výrazné alergické reakce. Kromě toho mohou všechny fondy s pronikavým zápachem vyvolat křeč hrtanu nebo průdušek, zejména u dětí. Vzhledem k tomu, že pro inhalaci se tyto oleje nalijí do misky nebo šálku vroucí vody, situace se stává ještě nebezpečnější: jeden neopatrný pohyb - a můžete získat vážné popáleniny.

Během letních olympijských her v roce 2016 diváci po celém světě byli překvapeni, když viděli kulaté skvrny na zádech sportovců - a jen naši krajané poznali známé stopy z plechovek. Starověká čínská metoda léčby opět získává na popularitě mezi praktiky a vědci věnují čas studiu. Existují důkazy o jeho účinnosti při bolesti svalů, ramen a krku; v jiných recenzích jsou však výsledky nekonzistentní a kvalita výzkumu může být často zpochybňována.

Účinek plechovek je povrchní a účinek zdravého člověka lze přirovnat k účinku masáže - což samozřejmě není špatné pro profesionální sportovce přetížené tréninkem. Samotný postup je mnohem bezpečnější: nyní se používají měkké gumové plechovky, jejichž odsávání je dostačující, aby je stačilo (sklo muselo být vypáleno zevnitř). Ale je naprosto zbytečné léčit nachlazení nebo bronchitidu plechovkami - pokud pracují, pak prakticky na povrchu těla.

Za prvé, pokud vaše nohy stoupají v horké vodě při teplotě, je tu každá šance, že tato teplota nejenže nebude snížena, ale také se dále zvýší. Za druhé, neexistují vědecké důvody pro tyto bolestivé metody, takže je lepší na ně zapomenout. Opět platí, že umyvadlo s horkou vodou, zejména pokud ho nalijete z kohoutku, ale z konvice, představuje riziko tepelného popálení a hořčice (jako součást hořčičné omítky nebo sama o sobě) může způsobit podráždění nebo alergickou reakci.

Určitý vliv na takové postupy je samozřejmě možné - a teoreticky je logicky vysvětleno dráždivým nebo reflexním působením terapie. V praxi jsou však všechny tyto nástroje neúčinné a navíc jsou velmi riskantní a v akutním období zimy nebo při léčbě malých dětí jsou upřímně nebezpečné.

V posledních týdnech těhotenství se zdá, že to nikdy neskončí: žaludek již brání spánku, mnoho z nich má oteklé nohy a chcete se s dítětem co nejdříve setkat. Těhotenství je považováno za celodenní, počínaje plnými 37 týdny, to znamená, že se dítě může kdykoli narodit. Kdy čekat je naprosto nudné a nemá sílu, je zde pokušení používat přirozené metody stimulace porodu - od cvičení a sexu až po šampaňské a ricinový olej. Ve skutečnosti, účinnost těchto metod nebyla prokázána, a možnosti, kdy kontrakce ještě začaly hned po sexu, jogging nebo čaj s malinami, s největší pravděpodobností, jsou náhody - na konci, čím více času prochází, tím méně čekání.

Pokud jsou však některé metody neškodné a pomáhají odvrátit pozornost od čekání a relaxace, pak může být škodlivé např. Užívání ricinového oleje nebo sušeného ovoce ve velkém množství. Ve skutečnosti se jedná o projímadla, která způsobují násilnou střevní reakci; Podle výzkumu je tato metoda stimulace práce bezpečná, ale neúčinná. Je pravda, že někteří gynekologové se domnívají, že použití laxativ obecně může vést k nadměrné excitaci děložních svalů a poškození placenty. I když se to nestane, průjem se těžko nazývá pohodlný stav.

Když se lékař zeptá, jaké léky nebo doplňky výživy užíváte, musíte vše o všem říci, včetně bylinných čajů nebo odvarů. Ačkoli bylinné léky se často jeví jako bezpečné, jsou mnohem horší než běžné léky, a proto jejich účinek může být nepředvídatelný. A pokud je alergie nebo jiná přímá reakce na rostlinu poměrně snadná, pak chování těla v reakci na kombinaci bylin s léky může být velmi neočekávané.

Například pravidelná třezalka tečkovaná může snížit koncentraci v krvi (a tím i účinnost) perorálních kontraceptiv, zvýšit všechny účinky některých antidepresiv, včetně toxických, nebo zvýšit citlivost na slunce a riziko spálení sluncem. Se zavedením toxických léků, jako je chemoterapie, je nesmírně důležité, aby nedocházelo k žádné vlastní léčbě, včetně "bylin" - to může negovat účinnost terapie nebo zvýšit jeho účinek, poškození těla.

Odmítnout vzduch v bytě, ve které má někdo chladno, je nejlepším způsobem, jak přimět všechny ostatní k nemocným. Nebudeme se obávat opakování, že příčiny ARVI a chřipky jsou viry, které mohou být spojeny s bakteriemi během komplikací, ale tato onemocnění nejsou v žádném případě spojena s průvanem nebo procházkou bez klobouku. Navíc je to v dusném pokoji, že šance na chytání viru jsou mnohem vyšší - a to je kvůli odmítnutí otevřít okna, která často onemocní v zimě.

Totéž platí pro mýtus o nebezpečích vodních procedur v případě chladu: mokré vlasy nevedou k meningitidě, a chladná sprcha při vysoké teplotě nejen nepoškozuje, ale také přispívá k její redukci. Věci a nečistoty nepomohou rychleji se zotavit, ale značně se zhoršuje pohodu.

Mýtické strusky a toxiny nedávají odpočinek mnoha, a pro "čištění" těla, jsou používány monodiets s superfoods a více brutální metody, jako jsou klystýr. Často se ti, kteří se potýkají s potřebou chirurgického zákroku, snaží vážně zasáhnout do práce těla: nechcete jít do chirurgického stolu, a teď člověk hledá v Googlu, jak „dostat kameny z žlučníku“ Již jsme říkali, že takové „čištění“ může skončit v slzách - a rizika budou mnohem větší než u původně plánované operace.

Pokusy bojovat proti parazitům, které, jak jsme někdy slyšeli, „každý má,“ jsou v nejlepším případě také nesmyslné - anthelmintické zázračné drogy prodávané za účelem prevence, stejně jako lidové léky, jsou v této věci neúčinné. Pokud hovoříme o skutečných lécích na léky na parazitární invaze, musí být nejprve správně diagnostikovány - „v případě, že by se tyto toxické léky neměly brát“.

Snaha o maximální přirozenost všech procesů souvisejících s těhotenstvím a porodem je sama o sobě nebezpečná - vede například k odmítnutí užívat léky nebo zubní ošetření během těhotenství a dokonce k rozhodnutí porodit doma. Za účelem fyzického a psychického zotavení po narození dítěte se někdy praktikuje tzv. Swaddling. Jedná se o rituál pro matku, který podle Doleho a porodních asistentek vykonává mnoho úkolů: od „vložení pánevních kostí“, aby se zabránilo poporodní depresi a vyjádřil „díky sobě“.

Možná, že takový postup platí pro někoho, kdo pracuje jako psychoterapie, a také pomáhá relaxovat nebo odvrátit pozornost od zájmů prvních dětí. Vědci mají sklon věřit, že takové rituály jsou psychologicky důležité především pro ty, kteří vyrostli v tradičním prostředí, ale v důsledku migrace se ukázalo, že je to daleko. Nicméně publikace s popisy rituálů (například turečtina, vietnamština nebo afrika) obsahují definici „potenciálně nebezpečného“. V období, kdy se tělo po náhlé změně dostává do smyslů, je lepší se vyvarovat vážných vlivů, jako je koupel a ruční terapie - místo toho byste měli chodit na pedikúru.

Fotky:ilietus - stock.adobe.com, Mallivan - stock.adobe.com, aqvamarine - stock.adobe.com, fotomaster - stock.adobe.com