Jak používat přírodní oleje pro osobní péči
Text: Daria Tatarkova
Přírodní oleje mohou sloužit jako velká pomoc při péči o sebe: jsou schopny pomoci vyhladit nepravidelnosti pleti, vyrovnat se s loupáním nebo naopak - tukem. Mnoho přírodních olejů je skutečnými multitaskery, jsou levnější než mnoho výrobků, které je obsahují, a jejich původ a složení jsou snadno sledovatelné. Přišli jsme na to, jak dobré je deset přírodních olejů, a zeptala se kosmetičky, lékárníka a zakladatele značky Margo Marron, aby se k nim vyjádřila.
Margo Marron Lékárník, zakladatel Organické lékárny
Přírodní oleje - jeden z velryb, který udržuje svět kosmetologie: zahrnují vitamíny A, E a mnoho dalších; hydratují, vyživují, chrání, mohou být použity na obličej a vlasy, a to jak v čisté formě, tak jako přísada do každodenní péče, což z nich dělá masky namísto smetany a dokonce i na mytí. Přes zdánlivou absurditu mnoho přírodních olejů dokonale rozpouští make-up a nečistoty kůže, zatímco oni sami nejsou komedogenní a neznamenají další péči. Praní olejů je také vhodné pro majitele mastné pleti: použití olejů v těsném složení k mazu pomáhá regulovat to a na rozdíl od sušicích činidel nevyžaduje, aby kůže obnovila ochrannou bariéru a produkovala extra sebum.
Esenciální mastné kyseliny, které jsou součástí mnoha přírodních olejů, jsou nesmírně důležité pro zdraví celého těla a pokožky, včetně, ale samy o sobě nejsou syntetizovány, proto musí být konzumovány s jídlem. Nedostatek těchto kyselin vede k vadnutí kůže a její neschopnosti absorbovat vlhkost, ale je možné obnovit jejich rovnováhu pomocí kosmetiky a olejů. Kyselina olejová obnovuje poškozené buněčné membrány tak, aby mohly znovu zadržet vlhkost; Epidermis zlepšuje její ochranné funkce, zatímco zpomaluje proces stárnutí kožních struktur a aktivuje metabolismus uvnitř buněk. Kyselina linolová zajišťuje pronikání biologicky aktivních látek do hlubších vrstev kůže, pomáhá udržet vlhkost v buňkách a pomáhá zbavit se sucha a odlupování.
Vždy volte první za studena lisované nerafinované oleje - tato věta znamená, že olej se získává lisováním surového produktu bez jakéhokoliv tepelného a chemického ošetření, což způsobuje nevratné poškození prospěšných vlastností oleje. Takže dostanete nejužitečnější a nejbohatší vitamíny.
Kokos
Za prvé, když přijde na kosmetické oleje, napadne to snad kokos. Ti, kdo o něm nic nevědí, zřejmě žili někde v izolaci - za posledních pár let se všichni cítili jako jeho zázračné vlastnosti: od krásných bloggerů až po specialisty na hubnutí a přívržence zdravé kuchyně. Někdo to vezme před jídlem, někdo používá pro olejové mytí, namísto vlasového kondicionéru, a některé - dokonce i při vaření namísto másla a slunečnicového oleje.
S ním je důležité, abyste to nepřeháněli. Kokosový olej je extrémně výživný, takže nejprve stojí za to ho vyzkoušet v malých množstvích. Jak kůže, tak vlasy z masek kokosového oleje se stávají zářivými - dokonale kompenzují nedostatek přírodních olejů a mají antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti.
Margo Marron
Ve většině případů je v kosmetologii běžnou praxí používat rafinovaný kokosový olej, ale v naší laboratoři dáváme přednost čistému kokosovému oleji z první, lisované, tlusté a husté bílé. Navzdory této tloušťce je zcela nekomediální, má silný antibakteriální účinek, vytváří ochrannou vrstvu na kůži, která zabraňuje spálení a povětrnostním vlivům a je vhodná i pro všechny typy pleti.
Olive
Olivový olej je vhodný nejen pro recepty středomořské kuchyně, ale také pro zlepšení stavu pleti - obsahuje velké množství antioxidantů. Má protizánětlivé vlastnosti, může být použit jako podklad pro peeling (pouze, prosím, nepoužívejte cukr jako brusivo, jak naznačuje polovina YouTube). Nejoblíbenější kombinací pro praní olejů je přesně to - olivový olej dokonale zvlhčuje pokožku bez ucpání pórů. Pokud ji zkombinujete s ricinovým olejem nebo olejem z lískových oříšků pro mytí, měli byste vzít v úvahu zvláštnosti vaší pokožky: čím sušič je, tím více budete potřebovat první, až do úplného odmítnutí druhého.
Margo Marron
Když se aplikuje externě, olivový olej si zachovává vlhkost a vyživuje pokožku a vlasy vitamíny A, E, D, B a K. Dokonale čistí pokožku před nečistotami a odstraňuje i vodotěsný make-up, lze ji namísto očního krému aplikovat a nemusí se nutně omývat Pokud vaše pleť není příliš mastná, můžete namísto nočního krému použít máslo a nechat ji na kůži až do rána.
Castor
Kolečko může být rozhodně užitečné, aby se po tomto neúspěšném rozhodnutí znovu vytáhlo obočí nebo řasy, jak doporučuje vaše babička. To je získáno z rostliny s neatraktivní název ricinový olej, ale nechť to není děsivé - to pomáhá vyhladit strie a jizvy trochu, několik kapek může být přidán do denní péče o výrobky, ale co je nejdůležitější, je nepostradatelný pro čištění kůže. Ricinový olej jemně rozpouští nečistoty a v kombinaci s hydratačním olejem - jojobou nebo olivovým olejem - se účinně používá při mytí olejů. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, v mnoha případech kožních problémů je nutné, aby pokožka nebyla trvale vysušena léky, ale aby se odstranily nečistoty bez odstranění přírodní olejové bariéry na kůži - a pak se ricinový olej dostane na záchranu.
Margo Marron
Kyselina ricinolejová, která je součástí ricinového oleje, jí dodává obrovské výživné a zvláčňující vlastnosti, pomáhá vyrovnat se se suchou pokožkou, odlupováním a ztrátou pružnosti. Nicméně, to může způsobit alergickou reakci, takže je třeba použít ricinový olej velmi opatrně a do určité míry. Na řasy používejte doslova jednu kapku, která se rozkládá od špičky k základně a snaží se nedotýkat se kůže očních víček.
Čaj
Tea tree olej, známý všem fanouškům Lush, používat to v jeho populární Tea Tree vody. Antiseptické vlastnosti oleje tea tree nelze srovnávat, snad s téměř žádnou jinou - to je nejlepší způsob, jak sušit ošklivé pupínek na noc, nebo dokonce na pár hodin. Perfektně odstraňuje zarudnutí a pomáhá bojovat proti mastné pleti, aniž by ji přesušila. Může být použit jako bod a jako přísada v prostředcích používaných k potírání nedokonalostí nebo akné. Hlavní věc na zapamatování - na rozdíl od většiny ostatních olejů, je extrémně toxická, když se užívá orálně, takže byste neměli experimentovat, ale nechte to na polici s bankami.
Margo Marron
Jeden z nejúčinnějších éterických olejů. Má jedinečné antiseptické, protiplísňové a baktericidní vlastnosti, a proto se aktivně používá k hojení a popáleninám ak léčbě akné náchylné k pokožce. Navzdory výraznému pachu a rychlému účinku není olej alergenní a jeho aplikace na kůži v čisté formě nevede k podráždění, popálení kůže a sliznic.
Avokádo
V kategorii "nejvíce podhodnoceného másla", avokádový olej určitě vyhraje - není tam žádný takový hyip jako kolem kokosu kolem něj, ale rozhodně to neztrácí. Na rozdíl od mnoha jiných olejů se získává ne z jám, ale z buničiny. Obsahuje vitamíny A, E, antioxidanty a mnoho dalšího - v praxi to znamená, že pokud vám to vyhovuje, můžete jej použít pro všechno: praní, zvlhčování, obličej, tělo a vlasy - to je opravdu univerzální olej. Kromě toho, že to může pomoci zlepšit kůži a zesvětlit jizvy a pomoci zralé pleti, můžete bezpečně vařit na to, aby si všechny nutriční výhody avokáda v plné výši.
Margo Marron
Avokádový olej se blíží složení mazu. Podporuje produkci kolagenu, má výborné regenerační vlastnosti a je vhodný pro mytí, ale nedoporučuje se pro aplikaci na pokožku jako péče v čisté formě, protože je poměrně těžká - je lepší ji mísit s jinými oleji.
Makadamie
Makadamie je rostlina původem z Austrálie, která dává neuvěřitelně chutné mastné ořechy, z nichž později obdrží stejný název oleje. Kromě toho, že mohou být konzumovány, obsažené v oříšcích - a tedy v oleji - mají velmi příznivý vliv na pokožku. Díky mastným kyselinám olej dokonale zvlhčuje pokožku a vlasy, obnovuje tonus a pružnost, zatímco je dokonale vstřebán. Zvláště dobrý tento olej bude vnímán jako unavený a vybledající kůže, stejně jako barvené a poškozené vlasy - poskytne jim vynikající růst a vrátí požadovaný zdravý stav. To je často používáno jako prostředek k odstranění make-upu, pokud jste unaveni a jste dobře, velmi líní plně umýt.
Margo Marron
Olej z makadamie je výborným regeneračním a omlazujícím prostředkem, který se při aplikaci na pokožku chová jako antioxidant, pokožka je jemná a sametová, obnovuje pevnost a pružnost, hydratuje a pečuje o ni. Obsahuje mastnou kyselinu palmitovou, která je velmi důležitá pro vlasy, která se vylučuje v malých množstvích mazovými žlázami.
Lískový ořech
Cedrový olej je vynikajícím analogem ricinového oleje k čištění pokožky, pokud vám druhý nevyhovuje. Je to svíravý, to znamená, že má ztužující účinek - který není nutný pro majitele suché kůže, ale pro ty, kteří mají tendenci být velmi tuční, může být tento účinek příjemný. Velikost pórů je samozřejmě diktována genetikou, ale vizuálně pomáhá snižovat. Tento olej je bezpečný ve své čisté formě pro čištění pleti a zejména je vhodný pro ty, kteří neustále čelí kožním problémům a zánětům. Stejně jako u jiných oříškových olejů používejte lískový olej opatrně, pokud jste alergický na ořechy obecně.
Margo Marron
Základní olej se používá při léčbě růžovky, slouží jako ochranná bariéra ve slunečném, větrném a mrazivém počasí, čistí pokožku a léčí zánět, který pomáhá odstraňovat akné a kožní abscesy a je obecně ideální pro každodenní péči. Při přidávání do vlasových přípravků se vlasy lesknou a zabrání vypadnutí vlasů, stejně jako „pečeť“ vlasové šupiny, a tak umožňuje dlouhodobě zachovat barvu barvených vlasů.
Jojoba
Mnoho lidí se bojí, když zjistí, že jojobový olej (nebo jojoba, jak se vám líbí) je v přísném slova smyslu a ne olej vůbec, ale tekutý vosk okamžitě spojuje s něčím, co pájení pórů pevně spojuje. Ve skutečnosti, olej je vhodný pro mnoho lidí, nezpůsobuje negativní reakci z kůže, je dokonale vstřebává a obnovuje vodní rovnováhu. Proteiny ve svém složení se podobají kolagenu - není divu, že se jim připočítává schopnost vrátit pružnost kůže.
Margo Marron
Složení oleje, ve skutečnosti vosk, je neuvěřitelně podobné mazu a pH je co nejblíže normálnímu pH lidské kůže, a proto je vhodné pro jakýkoliv typ pleti a reguluje tvorbu kožního mazu, rozpouští mastné zátky. Má také protizánětlivé a léčivé účinky a je ideální pro léčbu akné.
Šípky
Šípkový olej, oblíbený lék Mirandy Kerrové, podle bulvárů, je jedním z nejvíce výživných. Je výborným nástrojem pro obnovu poškozené kůže, přispívá k její obnově a hojení: napomáhá při rozpouštění jizev, popálenin, skvrn z akné, doporučuje se i pro léčbu ekzémů. Pro hydrataci pleti obecně může být příliš mastná, zejména pokud vaše pokožka není náchylná k suchu, ale místo - na velmi jizvy - nebo jako přísada do stávajících kosmetických prostředků, je vhodná.
Margo Marron
Přírodní šípkový olej obsahuje největší množství esenciálních mastných kyselin ze všech známých olejů, které jsou důležité pro zdravé fungování buněčných membrán. Antioxidanty ve složení oleje - včetně kyseliny askorbové a kyseliny retinové, lykopenu, luteinu, rubixantinu, xantofylu a zeaxanthinu (karotenoidy) - obnovují pružnost a zář kůže.
Mandle
Mnozí, kteří použili sladký mandlový olej, především označují svou lehkou texturu - na rozdíl od některých jiných olejů nezanechává pocity tučnosti, není nižší v jeho pečovatelských vlastnostech. Má uklidňující účinek, pomáhá odstraňovat zarudnutí kůže. Zajímavým bonusem mandlového oleje je jeho schopnost pomoci s tmavými kruhy pod očima: mnoho lidí si všimne, že po jeho použití jsou podlitiny pod očima menší. Olej má lehký, dokonce neutrální zápach, a proto se často používá jako základní olej. Dobře se vstřebává, hydratuje suchou a zralou pleť a nezanáší mastnotu a kombinaci. Máte-li pochybnosti o čištění kůže olejem nebo dokonce slučitelnosti olejů s péčí o pleť, mnozí lidé doporučují nejprve vyzkoušet mandlový olej, díky jeho šetrnému, ale účinnému účinku.
Margo Marron
Mandlový olej dokonale zvlhčuje a vyživuje zředěnou kůži pod očima, čímž je hustší a tím odlehčuje modřiny. Vitamin E pomáhá zpomalit proces stárnutí pokožky a slouží jako UV filtr, vitamín A zvlhčuje pokožku a vitamín F normalizuje práci mazových žláz a tím zabraňuje expanzi pórů. Při nákupu buďte opatrní a vezměte si jen sladký mandlový olej, protože hořké mandle jsou velmi toxické a nejsou určeny pro péči o pleť.
Argan
Pokud jste někdy používali populární marocké oleje, pak zázračné vlastnosti arganového oleje jsou vám známé z první ruky - to je pravděpodobně jeden z nejužitečnějších vlasových olejů. Získává se z ovoce vzácného arganového stromu, který roste v Maroku. 100% arganový olej funguje ještě lépe než kosmetické přípravky, které ho obsahují, které jsou často přidávány se silikony, aby vaše vlasy byly hladké. Čistý arganový olej může být aplikován za účelem boje proti suchu a projevům stárnutí na celém těle. Hlavní věc - používat ji opatrně, protože je extrémně výživná. Olej pomůže léčit suché kůžičky, při léčbě kožních onemocnění, a vlasy s ním nejen přestane se dělit, ale také schne mnohem rychleji, pokud se aplikuje trochu po mytí. Hlavní věc na zapamatování je, že pokud najdete levný arganový olej, je to s největší pravděpodobností zředěný falešný.
Margo Marron
Jeden z nejvzácnějších a proto nejcennějších a nejdražších olejů. Unikátní nutriční a zpevňující vlastnosti arganového oleje jsou způsobeny velmi vysokým obsahem vitamínu E, který je ideálním přírodním výživným, hydratačním, změkčujícím a hojícím prostředkem. Proto je arganový olej doporučen k posílení a intenzivní obnově suchých a štíhlých vlasů a dokonce i nehtů.
Vždy používejte 100% oleje lisované za studena a před použitím tohoto oleje nebo oleje na obličej proveďte test na malé ploše kůže, abyste se ujistili, že nejste alergičtí. Dávejte pozor, jaký druh oleje si vezmete dovnitř: nikdy experimentujte, pokud je zobrazen pouze pro externí použití. Citlivost kůže na oleje, stejně jako na jakýkoliv lék, je individuální - vždy to pamatujte.
Fotky: coverphoto prostřednictvím služby Shutterstock