Jak si vybrat péči o obličej a tělo během těhotenství

Text: Daša Abramová

Někdo během těhotenství zapomíná na kávu a sushi, někdo na večeři nepopírá sklenku vína a neobtěžuje se měnit rituály krásy. Jediné, co potřebujete vědět o péči o sebe během těhotenství: každý se rozhodne pro sebe první, druhý a cokoliv třetí. Hlavní věc je, že se cítíte pohodlně a že váš gynekolog schvaluje. Pokud jde o péči, pak existují určité zvláštnosti. Dasha Abramová, autorka telegramu Byebyeflaw telegramu, sdílí ověřený seznam produktů.

Tvář

Obecně platí, že není třeba radikálně měnit péči o obličej - s největší pravděpodobností stačí trochu upravit systém. Během těhotenství, kůže se stává citlivější, může být akné (s největší pravděpodobností v prvním nebo třetím trimestru), podráždění, růžovka. Nejlepší je zůstat na hypoalergenních prostředcích: bylinné extrakty mohou způsobit nepředvídatelné reakce.

Jak se zvyšuje citlivost kůže, měli byste pečlivě zacházet s kyselinami a esenciálními oleji. Také stojí za to odmítnout léčivé masti proti akné s benzoylperoxidem, retinolem a samozřejmě hormonálními látkami. Pro citlivou pokožku existuje mnoho lékárenských pravítek: La Roche-Posay Toleriane, Bioderma Sensibio, Avène Tolérance. SPF je také důležité - na to by nikdo neměl zapomenout, stejně jako těhotná. Hlavní věc - vždy a ve všem, aby se poradil s gynekologem, i když se to zdá bezvýznamné.

La Roche-Posay Toleriane Teint

Tonální tekutina pro super citlivou pokožku. Zvláště vhodné pro dívky náchylné k růžovce - a ne nutně během těhotenství. Má uklidňující účinek díky obsahu termální vody a chrání před sluncem (SPF 25). Nástroj má velmi lehkou texturu a přírodní pololesklý povrch s možností výběru ze tří tónů. Malý život hacking - můžete použít tečkovaný jako korektor.

Bioderma Sensibio H2O Micelle Solution

Extrémně všestranný nástroj, který lze nalézt v kosmetických pytlích nejen pro těhotné ženy, ale také například pro maskéry v módních týdnech. Tajemství je, že je vhodný pro křehkou, tenkou a citlivou pokožku. Tato slavná micelární voda dokonale čistí a odstraňuje i vodotěsný make-up. Neobsahuje alkálie, alkohol a příchutě.

"Bark", antistresový krém pro všechny typy pleti, včetně citlivých

Krém ruské značky je vhodný nejen pro každodenní péči, ale také pro obnovu pleti po různých stresových situacích. Například hypotermie, dlouhodobé vystavení slunci nebo chemickým slupkám. Stručně řečeno, může být používán nejen majiteli velmi citlivých, ale i podrážděných a zraněných pokožek. Posiluje ochranné funkce, poskytuje matný odstín a je vhodný jako základ pro make-up.

Payot Sensi Expert Gel Yeux Dermo-Apaisant

Linka Expert Sensi byla vytvořena speciálně pro citlivou pokožku a je dobře snášena kvůli absenci vůní a barviv v kompozici. Gel-krém pro oblast kolem očí zklidňuje a hydratuje pokožku a také rozjasňuje tmavé kruhy. Hlavní věc, kterou budoucí matky ocení, je, že se potýká s opuchem a otokem pod očima.

Matis Réponse Délicate Maska na obličej

Další produkt pro citlivou pokožku, ale všimněte si, že není hypoalergenní - obsahuje rostlinné extrakty. Jedná se o zklidňující přísady, jako je měsíček, třezalka, chrpy, léčivé heřmánky. Maska má gelovou strukturu, mírně ochlazuje, napíná pokožku. Nástroj zlepšuje pleť, zejména pokud je pokožka náchylná k zarudnutí - problém, kterému těhotné ženy často čelí. Může být aplikován jak na celý obličej a krk, tak i na místa podráždění. Pro delikátní péči výrobci nedoporučují masku umývat vodou, ale odstranit bavlněné podložky namočené v citlivé pleti ze stejné značky.

Tělo

Pokud jde o péči o tělo, hlavními vektory zde jsou zvlhčování, prevence strie a boj proti otoku. Pokud je zvlhčování více či méně jasné, pak se značkami strie je vše složitější. Mnozí stále věří, že jim lze zabránit pomocí speciálních krémů. Další názor, běžný ve fórech pro nastávající matky, říká, že strie nelze odstranit. Oba nejsou pravdivé. Pokud nemáte strie, pak je to vaše genetika. A pokud se objeví a chcete je napravit, pak víte, že moderní kosmetologie je schopná hodně, včetně boje proti jizvám.

Pro prevenci strie existují speciální nástroje a je lepší věnovat pozornost specializovaným značkám pro těhotné a kojící matky. To je například Babyline, Maternea, Mustela, Mothercare. Mají kosmetiku pro strie, pro péči o pleť prsu, stejně jako vše potřebné pro dítě. Jejich hlavní výhodou oproti konvenčním značkám je cena. Dalšími běžnými společníky těhotenství jsou křečové žíly a edém. Hlavní asistenti v tomto problému jsou chladící krémy, kompresní oděvy a speciální masáž pro těhotné ženy (nezapomeňte se poradit s gynekologem ve všem).

Thalion Performance Vergetures

Lék na strií, obnovu elastinových a kolagenových vláken. Doporučuje se začít používat co nejdříve před silným skokem do váhy a nejméně dvakrát denně. Oleje bamby a brutnáku v kompozici pomáhají obnovit rovnováhu živin a udržují pružnost pokožky a nenasycené mastné kyseliny se podílejí na regeneraci tkání.

L'Occitane Frisson de Verveine ledový gel pro nohy a nohy

Osvěžující gel ve formě válečku - musí skončit den. Rychle se vstřebává a okamžitě ochlazuje. To je užitečné obecně nejen pro těhotné ženy, ale také pro každého, kdo tráví spoustu času na nohou, miluje paty nebo si všimne, že ve večerních hodinách jsou nohy mírně oteklé. Gel nemá štiplavý zápach a nezanechává žádnou lepivost.

Elemis japonská olejová směs kamélie

Tento olej - vůdce mezi prostředky strie. Jeho idolizující celebrity, včetně například Victoria Beckham, která už čtyřikrát prošla těhotenstvím. Můžete ji použít před, během a po těhotenství, stejně jako novorozence masáž s ním. Japonský olej z kamélie je bohatý na rostlinný kolagen a podporuje pružnost pokožky. No, žádné vůně a barviva, samozřejmě.

"Bepantol" emulze strie

Prostředky "Bepanten" se obvykle hodí více než jednou: a nastávající matka během kojení a dítě s plenkovou vyrážkou. Není to tak dávno, že také měli lék na strie. Hlavním bonusem ve srovnání například s oleji je, že emulze rychle absorbuje a nezanechává žádné zbytky na oděvu. Pokud ho použijete ráno, můžete se oblékat téměř okamžitě.

Vichy Deodorant 24HR Deodorant Suchý dotek Hliníkové soli zdarma

Antiperspiranty obsahují soli hliníku: blokují mazové žlázy a činí antiperspirant účinným. Mnoho dívek během těhotenství se rozhodne opustit prostředky se svým obsahem a jít na deodoranty. Vichy má deodoranty pro všechny příležitosti a skutečně efektivní. Jako součást této - žádná sůl, alkohol, žádné parabeny, je vhodný i pro ultra-citlivou pokožku. Volba prostředků bez obsahu hliníku je však skvělá, například bloggerka sestavila vyčerpávající seznam.

Fotky: Shop-Apotheke, API, CORA, Lilmart, Skincity, Thalion, L'Occitane, John Lewis, Feelunique