Maskérka a fotografka Yulya Smetanina o šedých vlasech a oblíbené kosmetice
Pro možnost „Dostupné“ studujeme obsah kosmetických kufříků, toaletních stolků a kosmetických tašek zajímavých postav - a to vše vám ukážeme.
O péči
Snad hlavní rozhodnutí v péči o sebe jsem se ve fázi opravy bytu: Odmítl jsem koupel ve prospěch sprchy s párou - to se ukázalo být druh domácí hammam. Každý den se sprchuji dvě minuty a jednou týdně jsem důkladně vypařil tělo ve třech sériích po deseti minutách, kombinoval vodní procedury s mýdlovou masáží a peelingem s rukavicí Kese. To vše minimalizuje rozsah trubek na polici - moje kůže je skvělá.
Jemně čistím pokožku obličeje micelární pěnou, v případě potřeby používám speciální balzám a mytí obličeje. Pak - tonikum, mléko nebo esence, hydratační nebo olej na obličej. Někdy dělám masky, obvykle list nebo hydrogel. Věřím v zásadu, že kůže může být přeplněna a stane se "líným", takže se snažím dělat bez zbytečných věcí.
Nikdy jsem neudělala injekční procedury - jsou špatně kombinovány s vanou a masážemi. Vypadá to podle mého názoru velkolepě, ale možná ještě několik let ho budu obdivovat zvenčí.
O vlasech a šedých vlasech
Moje šedé vlasy se objevily na počátku dospívání. Vlastně, když jsem se snažil to skrýt, udělal jsem téměř všechno, co jsem mohl udělat s vlasy. Kadeřnictví - od krásné a módní k "holení nafig", barvení ve všech barvách odděleně a zároveň, od hořící brunetka na světlé blond a ohnivé červené, afro-copánky, tkaní, rovnání ... : užívání léků podle harmonogramu, dlouhodobý průběh fyzioterapie a mezoterapie - deset sezení pěti set mikroinjekcí v oblasti hlavy a límce. Dost - teď jsem zvědavý, jak vypadají moje vlasy.
O sportu a pohody
Mám dlouhodobý vztah se sportem. Umělecká gymnastika v dětství a tanec v mém mládí mi dala dobrý úsek a flexibilitu. Považuji je však za opotřebované, jako ve starých časech považuji za destruktivní, proto dávám přednost Iyengarské józe. Nechodím do fitness klubu - ráda chodím po městě, abych udržel tempo a dech zapnula správnou hudbu. Zdravý spánek je také důležitý: i během přestávky si mohu vzít půlhodinového zdřímnutí - to je nejlepší způsob, jak se zotavit. Pokud potřebujete naladit, pak vždy pomáhá odpovídající melodii.
Nosit sluneční brýle po celý rok (které se považují pouze za letní doplněk) se ukázalo jako užitečné - chrání oči nejen před jasným sluncem, ale také před větrem a prachem. Snažím se dodržovat opatření v používání kosmetiky, jako je péče a dekorativní a klidně reagovat na nové položky a módní trendy. Dalším jednoduchým způsobem, jak udržet pohodu, je vypít sklenku vody ráno na prázdný žaludek a také pít vodu během dne před tím, než se váš suchý jazyk drží na patře.
O make-upu a kráse
Začala jsem být krásná ve věku šesti let, na základní škole pro gymnastické soutěže. Oh, ty "chemické" tužky a rtěnky, jak jsme je nazvali: make-up v sobotu - a jdete na týden s jasnýma očima a jasnými rty. Na střední škole jsem prakticky nic nepoužil, ale na střední škole jsem byl úplně oddělen. Zpočátku bylo zakázáno malovat, ale nikomu to nezastavilo. Pak jim to bylo dovoleno, ale s omezením jasu: ale pokud byli moji spolužáci pravidelně nuceni umýt, pak mě postavili jako příklad, i když jsem měl obvykle několikrát více make-upu na obličeji.
Následovaly experimenty s tvarem obočí, obrazu, stříhání vlasů, barvení vlasů, make-upu, manikúry, stylu, krásy a lázeňských procedur. Bez ohledu na to, co jsem udělal sám se sebou a kolik peněz jsem do něj investoval, tak či onak, byli mistři a poradci, kteří tvrdili, že všechno je špatné a že bychom měli naléhavě bojovat a napravovat to. Ne život, ale nepřetržitá válka se sebou samým, jehož cílem je nepochopitelné „potěšit sebe i ostatní“. Není místo pro radost a štěstí. Vždy jsem se zajímal o téma krásy: jaká je hodnota, přínos, pohodlí a úskalí standardu, ve kterých případech je nutné usilovat o to a zda je to nezbytné. Zajímalo mě, jak se mění postoje ke kráse díky make-upu, sebedůvěry a nakonec fotografiím.
Dnes, můj dokonalý make-up je rovnoměrný tón obličeje, červenat se, korektor pod očima, pokud jsou kruhy, obočí mírně dotkl tužkou, řasenka a malý odstín na rtech. Ve své práci také preferuji minimalismus, čistotu a transparentnost. Hlavní důraz je kladen na přípravu kůže a jemné zpracování celkového tónu. Mám rád krémový ruměnec pro jejich strukturu a schopnost vypadat přirozeně, osvěžující tvář - často stačí. Dávám přednost osvědčeným výrobkům: nové produkty jsou pro mě zajímavé, ale než se dostanou do pracovního případu, kontroluji je na dlouhou dobu.
O péči o sebe
Banální a populární pravdy pro mě pracují - což nezmenšuje jejich význam. Musíte znát sebe, seznámit se s vašimi potřebami, schopnostmi, hodnotami a nápady o kráse a zdraví, poslouchat sebe a důvěru. Naučit se, jak se správně bránit před nevyžádanými radami, doporučeními a vášnivými podněty příznivců, aby okamžitě „něco změnili k lepšímu“. Zároveň se mi zdá důležité být flexibilní a dokonce i v těch nejagresivnějších útocích najít něco zajímavého pro sebe - ale pečlivě si to prostudovat před použitím. Je hezké konečně dovolit sobě i ostatním, aby byli sami sebou, přestali hodnotit všechno a všichni a devalvovat zážitek druhých.