Žádný návrat: Má máma a její alkoholismus

Manžel pití je klasický vzhled: hrozné, smutné, ale docela běžné. Žena pití je stále vnímána jako nesmysl. V mých nejlepších časech byla moje matka krásná. Byla neuvěřitelně životně důležitá - a zranitelná. Velmi otevřená všem - někdy se tato otevřenost stala bolestivou, změnila se v pokusy přinutit ostatní, aby se také otevřeli, i když to nechtěli.

Byla to vlastně moje babička. Moje matka odešla do zahraničí a moje babička a dědeček mě vychovali. Nějakým způsobem jsme zázračně přešli na problém nedostatku peněz z devadesátých let, takže kdybychom se nesoustředili na rodinné vazby, mohla by se moje rodina dobře nazývat bezpečností. Po celou dobu, co si vzpomínám, jsem zavolal mámě mámě. Jako dítě jsem ji zbožňoval. Nejvíc ze všeho jsem ráda seděla v kuchyni s ní, dělala si domácí úkoly, když připravovala večeři a sledovala „Módní větu“ nebo „Soud se blíží“. Pod nohama se vždycky točil pes a v létě maminka otevřela balkon a teplý vítr prošel tenkými krémovými závěsy. Tento obraz pro mě je symbolem toho nejlepšího, co bylo v dětství. Každou hodinu jsem ji musel obejmout nebo políbit, jak zkontrolovat, jestli je vše v pořádku, jestli je se mnou, jestli se v tomto vesmíru něco změnilo. Každou noc před spaním jsem s ní musel chvíli mluvit. Vždy jsem se o ni staral, ale nevím proč.

V mládí byla moje matka tvrdá. Čekala na mě stejná blízkost jako dříve, ale chtěla jsem jít na svět, chtěla jsem to změnit, hledat lidi, kteří to chtějí se mnou dělat. Stejně jako všichni teenageři jsem byl vášnivý o sobě ao svých pocitech a nevšiml jsem si, jak se moje matka zhoršovala. Přestala chodit na jógu, méně komunikovala se svými přáteli. Zdá se mi, že jsem pro ni něco z okna do jiné reality, ne spojené s mytí a čištění. Máma byla žena v domácnosti v naší spíše patriarchální (nebo spíše typické sovětské) rodině, kde je ve dvaadvaceti prvním dítětem a ve čtyřiceti pěti vnoučatech, manžela a manželka. Ten potřebuje po práci večeři a emocionální podporu. Mami, která ve svém mládí jezdila na motocyklu, létala kluzáky a ztratila ušní bubínek, protože kvůli chladu nechtěla vzdát seskoku padákem.

"Chtěl bych být psycholog. Přál bych si, abych mohl jít studovat!" - Snila se ve světlých okamžicích. Nebo: "Chci kreslit obrázky. Nebyl jsem v divadle sto let." "Toto vaření, tento dům byl nasáklý ke mně. Jsem zde jako služebná pro každého," v těžkých chvílích. Stýskalo se mi, když se místo obvyklých detektivních příběhů a pletacích časopisů v domě začaly objevovat knihy Jak bojovat proti depresi a pět kroků k rovnováze. Možná jsem se jen bála, abych si všimla těchto znamení jako žádostí o pomoc. Všechno se blížilo bodu návratu a když mi bylo osmnáct, maminka měla těžké pití.

Jednou opila z domu a byla znásilněna. Ležela v nemocnici. Pak se pokusila kódovat - poprvé to nefungovalo. Šel k nějaké podivné esoterické konverzaci. Byla schopná přestat pít, jen když jsem přišla domů. Těžko se tomu dá říci moje zásluhy, spíše jsem byl jen dítě, které jsem zůstalo samo, hledalo lásku a chtělo, aby tam někdo byl. Chtěla to samé.

Když mi bylo osmnáct, na to jsem nebyl připraven, protože o další mámě jsem nic nevěděl. Moje rodina o ní mluvila jako o něčem hanebném, a to mě urazilo a vystrašilo. Na mě a spoustu tvrdých slov padly staré smutky. Obecně, v určitém okamžiku jsem se rozhodl, že už nemůžu, vzal psa, pár věcí a odešel žít v zemi.

Chlast trval tři měsíce. Maminka utekla z domu dvakrát, jednou ukradla peníze. Celé dny leželo na posteli a obrátilo se ke zdi. Noci narazily na byt. Můj dědeček ji poslal do centra pro léčbu drog, ale to se ještě zhoršilo. Pokusil se ji „vychovávat“, vzal jí pas, zakázal jí opustit dům. Zde je důležité říci, že v tomto příběhu nepovažuji svého děda za vinného. Byl to muž své doby, dítě třicátých let, pilot ve vojenské továrně. Vyrůstal ve společnosti s velmi represivními představami o tom, jak by měl člověk „jednat“ - rozhodně, bez zaváhání. Zdá se mi, že můj dědeček prostě nevěděl, co dělat v této situaci, a tato nevědomost ho vedla k šílenství. Koneckonců, byl zvyklý na to, že je v těch extrémních podmínkách tvrdý: klesající letadlo, hořící motor, přetížení v 15G. Tyto situace se lišily od toho, co musel čelit. Nebylo správné rozhodnutí. Máma se zabila.

Může to být jiné

Odborníci identifikují několik fází závislosti na alkoholu. Lidé často překračují normu, ale nemají závislost na alkoholu a jsou schopni přestat pít sami. Závislost se teprve začíná utvářet: člověk postupně potřebuje stále více a více, aby se cítil opilý, a pije stále častěji. V první fázi závislosti na alkoholu přestane člověk kontrolovat množství konzumovaného alkoholu, protože se nemůže zastavit. V druhé fázi závislosti má člověk syndrom kocoviny: většina lidí, kteří opili příliš mnoho, nechtějí pít více ráno (stejně jako u jiných otrav, nechceme používat něco, co je pro nás tak špatné), ale člověk se závislostí naopak, pomáhá se cítit lépe.

V posledních dvaceti letech na světě se výrazně snížil rozdíl mezi počtem žen a mužů trpících závislostí na alkoholu. V Rusku můžete vidět podobné procesy: na konci osmdesátých let byl poměr žen k mužům se závislostí na alkoholu asi 1:10, na počátku dvou tisícin to bylo již 1: 6. Současně může být ruská situace spojena nejen s globálními trendy, ale is hospodářskou krizí. Údaje z ruského monitoringu ekonomické situace a zdraví obyvatelstva (RLMS) z roku 2005 ukazují, že v Rusku závisí objem konzumace alkoholu přímo na kvalitě života v daném regionu.

V naší zemi stále existuje stereotyp o speciální "ženské" závislosti na alkoholu: věří se, že ženy jsou v určité rizikové skupině a jejich závislost je nevyléčitelná.

Někteří vědci se domnívají, že alkohol je z fyziologického hlediska skutečně silnější a rychlejší na ženy. Výzkumná data naznačují, že ženy v průměru váží méně než muži a jejich tělo obsahuje méně vody - a proto je konzumace alkoholu ovlivněna větší koncentrací toxických látek. Kromě toho má alkohol jiný vliv na hormony mužů a žen.

Genderový výzkumník a sociolog z HSE Olga Isupová se dívá na problém závislosti žen na alkoholu trochu jinak. Ve svém článku „DRINK: nevyhnutelný hrdinství a nevyhnutelná vina mateřství“ spojuje problémy s alkoholem u žen s genderovými stereotypy ve společnosti, společenským tlakem rodiny a dalšími. Náš současný "konzervativní obrat", podle Yusupova, se nezdá být univerzálním štěstím "ideálních" rodin, ale depresemi, závislostí na alkoholu a dokonce násilím na dětech. Tato myšlenka je také důležitá, protože závislost na alkoholu je sociálním problémem a zde hrají důležitou roli stereotypy o ženskosti a mužskosti.

Studie ukázaly, že ženy s drogovou závislostí jsou mnohem méně pravděpodobné, že přestanou pít, říká Nancy Cross of Women for Sobriety Inc., první organizace ve Spojených státech, která pomáhá ženám překonat závislost na alkoholu na nekomerční bázi. WfS pracuje déle než čtyřicet let a organizace je přesvědčena, že ženy potřebují další program obnovy, který je odlišný od mužů: pokud na úrovni fyziologie je zotavení přibližně stejné, pak na emocionální úrovni potřebují ženy jiné formy podpory. Mezi zaměstnanci WfS nejsou žádní muži, práce je založena na vzájemné pomoci žen - ve skupinách, na uzavřených fórech a na lince pomoci. To ženám s alkoholickou závislostí umožňuje diskutovat o tématech, která jsou pro ně relevantní: například rakovina prsu, jejichž riziko se může zvýšit, pokud žena pije, nebo znásilnění - bolestivé otázky, které mohou být někdy projednány s někým, kdo zažil něco takového.

Podpora i od zcela cizích osob je důležitá pro ty, kteří se snaží zotavit se ze závislosti na alkoholu. To platí zejména pro ženy stigmatizované a odmítnuté společností. Mluvíme nejen o setkáních ve skupinách, ale také o online podpoře - zde najdete mnoho příběhů těch, kteří přestali pít, nebo jsou na cestě k tomu. Jsou dobře známí lidé, kteří dělají nějaký druh vycházek, mluví o problémech s alkoholem. Pro některé se toto uznání promítá do celého projektu, jako je například americký novinář ABC News Elizabeth Vargas. V roce 2016 vydala knihu o své rehabilitační zkušenosti „Mezi dechy: Vzpomínka na paniku a závislost“. Toto je vážný problém pro veřejné mínění: věří se, že problémy s alkoholem jsou neslučitelné s „pravdivou“ ženskou a „hanebná“ otázka závislosti na alkoholu u žen je sotva diskutována.

Kam jít?

V první fázi onemocnění může člověk přestat pít nebo snižovat množství konzumovaného alkoholu nezávisle na jednoduchých doporučeních. Například, můžete se pokusit protáhnout části alkoholu a pít pomaleji, sledovat množství konzumovaného alkoholu a věnovat pozornost spouštěčům - situaci a lidem, kteří naléhají pít více, i když nechcete.

S pozdější závislostí jsou věci složitější. Jedním z nejčastějších řešení problému je kontaktovat anonymní skupinu alkoholiků. Na internetu najdete internetové stránky s informacemi o práci těchto skupin v různých městech Ruska. V mém rodném městě poblíž Moskvy jsou dvě skupiny AA, obě, podobně jako mnoho jiných, pracují na bázi pravoslavných církví. Není tam žádná oddělená ženská skupina, ačkoli oni existují v Moskvě - jeden z nich, například, je volán “dívky”, jeho členové také se shromáždí na území pravoslavné církve, v stavení.

Sklon k pravoslaví je charakteristický pro mnoho AA skupin v Rusku. Mezi programy, které fungují na základě státních lékáren, patří i čtení modlitby, komunikace s ortodoxním knězem a další podobné události. Pozoruhodným příkladem je skupina s biblickým názvem "Rehavit", který se schází v Moskvě v centru léčby drogových závislostí č. 9.

Dalším problémem je, že účinnost anonymních alkoholických skupin není zřejmá. Například, výzkumník na University of Maryland Medical School, Bankoule Johnson, tvrdí, že úplné odmítnutí alkoholu není jediným možným způsobem, jak se vyrovnat.

To vám umožní, aby program "mírné pití", tj. Mírné konzumace alkoholu. Účastník si nastavuje normu, která by neměla překročit (přibližná lze nalézt například zde), a dodržuje ji. Někteří účastníci programu si vedou deníky, kde zaznamenávají, kdy a kolik pijí.

V situacích, kdy člověk nemůže okamžitě a úplně upustit od užívání alkoholu, mohou odborníci poradit s jiným přístupem: minimalizovat škody způsobené konzumací alkoholu, tj. Zajistit, aby člověk konzumoval alkohol méně často a v menších dávkách. Léky na předpis jsou používány pro tyto - blokátory opioidních receptorů, díky čemuž, i když člověk pije, necítí radost. Kromě toho, psychoterapie často pomáhá s léčbou závislosti na alkoholu: jiné problémy jsou často maskovány užíváním alkoholu.

Nahoru

Je těžké pomoci osobě, která není připravena nebo schopna se pokusit o obnovu. Rozumím těm, kteří bez lítosti porušují vztahy s lidmi závislými na alkoholu, protože v nich může být spousta lží, strachu, hněvu, emocionálního a fyzického násilí. Závislost na alkoholu, jako každý jiný, ovlivňuje osobnost člověka, jeho zvyky.

Můžeme však něco změnit. Prvním krokem při řešení problému je mluvit o něm. Druhým cílem je vzdát se stigmatizace osob se závislostí na alkoholu a zejména žen. Myšlenka, že čelí pouze lidé bez vzdělání nebo s nízkými příjmy, je špatná: tyto problémy mohou nastat i v těch nejbohatších rodinách na první pohled - a rozdíl v škodách způsobených používáním levného a drahého alkoholu je pouze tělo je ovlivněno nečistotami nápoje.

Teď už ani maminka, ani dědeček. Vzpomínám si na ně s velkou vděčností a láskou, protože mi dali šťastné dětství. Pět let po smrti mé matky - po letech rozhovoru s přáteli, psychology a léčbou - jsem přišel do rovnováhy a mám do budoucna mnoho plánů. Chtěl bych mimo jiné změnit postoj k problému závislosti na alkoholu u žen. Často si myslím, že všechno v mém příběhu může být jiné. Méně represivní rodinný model, menší tlak a více příležitostí. Větší svoboda volby. Další způsoby, jak obnovit. Jsem si jistý, že je to vše nezbytné, včetně toho, že takových příběhů by mělo být méně.