Proč poradenství „Uklidni se“ nefunguje?

VŠECHNY JSME RYCHLOSTI MÍSTA OTÁZK K TAKÉM A SVĚTĚs nimiž se zdá, že není čas ani potřeba jít k psychologovi. Ale přesvědčivé odpovědi se nenarodí, když mluvíte sami se sebou, se svými přáteli nebo s rodiči. Začali jsme novou pravidelnou sekci, kde profesionální psychoterapeutka Olga Miloradová odpoví na naléhavé otázky. Mimochodem, pokud máte, pošlete na [email protected].

Proč poradenství „Uklidni se“ nefunguje?

Alespoň jednou v horku hádky byl každý z nás vyzván, aby se uklidnil, a jistě tato žádost způsobila ještě větší záchvat hněvu a zoufalství než jakákoli urážka. Nalezení vztahů v takové situaci je zaručeno, že se zastaví. Proč nás tato neškodná rada tolik zranila?

Když člověk požaduje mír od druhého, znamená to na jedné straně naprostý nedostatek empatie a na druhé straně neochotu a neochotu pochopit a vnímat emoce někoho jiného v zásadě. To je něco v duchu "Je mi to jedno, ale být laskavý, chovat se." Proto se protivník, kterému je řečeno, cítí neslýchaný a zbytečný. Jeho názor, jeho názor a emoce znehodnocují, nutí ho k návratu do stavu dítěte, které situaci neovládá (jste příliš malý, hloupý a směšný, abyste alespoň něco pochopili). „Uklidněte se“ je slepá ulička, bariéra, popření dialogu a nadvlády, oznámení o své nadřazenosti.

Faktem je, že pokud někdo v podstatě prohlásí toto „uklidnění“, pak s největší pravděpodobností není připraven k dialogu. Z hlediska moci se nejedná o horizontální vztahy, ale o vertikální. V tomto konkrétním bodě je pokračování dialogu v podstatě nemožné. A to znamená, že stále máme na mysli, že osoba, která je předložena s touto poptávkou, je v zásadě klidná. Stále existuje možnost, že je opravdu hysterický, křičící nebo příliš emocionální.

Ale ať je to jakkoli, prezentace takových požadavků člověku je porušením jeho hranic. Pokud si člověk už od dětství zvykl vyhýbat se konfliktům, vyhlazovat rohy, upřednostňuje splnění tohoto požadavku a potlačuje podráždění. Normální člověk s neporušenými reakcemi nebude a priori potlačovat jeho hněv a podráždění, bude bránit svou osobnost.