"Důležité roky" Meg Jay: Proč musím otočit hlavu už za 20 let

Masha Vorslav

V Rusku, kniha “důležité roky” (původně “definovat dekádu: proč vaše dvacátá záležitost”) Meg Jay, klinický psycholog, autor slavné přednášky “proč 30 není nový 20” byl vydáván. Říkáme, proč je nejlepší číst jej na 20, a zejména pokud chcete kopat až 30, je jasné, že všechny nejdůležitější a nejdůležitější věci v životě se zdají zhmotnit sami ve čtvrtém desetiletí.

Meg Jay je Ph.D. a psycholog se specializací na rozvoj mladých lidí několika věkových skupin, zejména od 20 do 30 let. Její práce "Důležité roky" je věnována dvacet let; Jay je podle ní jedním z mála, kteří začali mluvit ne o mládí, ale s ní - a za to si zaslouží upřímné díky.

"Důležité roky" zahrnují několik oblastí života: kariéru, lásku, vnímání těla a času - tak, alespoň, text je zlikvidován. Ve skutečnosti, nejvíce mluvil o práci. Je jasné, proč bylo nutné rozdělit se do kapitol „kariéra“ a „čas“, ale aniž by ztratili smysl, mohou být kombinovány pod jedním záhlavím - část o vnímání času je odhalena takovým způsobem, že bez drsnosti by bylo začleněno do vyprávění o díle. Velká pozornost je věnována lásce a osobnímu životu a docela úpadku zdraví, či spíše jednomu z jeho aspektů, plodnosti.

Jay začíná kapitolou o práci - tento přístup je přitažlivý. Ale ať už cituje jako příklad naprosto neuspořádaných hrdinů, nebo čtenář chápe trochu víc o své kariéře, než očekával, tato část je depresivní - když jste před rokem zažili záchvaty paniky, obávali se, že budete ztrácet své informace a plýtvat životem, neopatrných 28-letých, aby se jejich vágní plány o něco méně než zatraceně, nudné.

Pro osobní rozvoj je nutný pocit nejistoty a chyb.

Část o osobních vztazích přichází rázněji - je však pravděpodobné, že konkrétní čtenář s nimi není tak hladký jako s prací. Psycholog věnuje pozornost ne tolik romantické, aby důležité spojení v zásadě (po některých rozhovorech o rodině, kus v mém krku je téměř tápal). Například Jay poznamenává a potvrzuje s více než jednou studií a článkem důležitost silných sociálních vazeb - bez ohledu na to, zda se vyvíjejí či nikoliv, pomáhají mladému člověku cítit se na pevné půdě a necítit se jako list ve větru.

Poslední metafora je z poslední části knihy; zdá se, že nejpřesněji popisuje stav těch 20letých, kteří právě skládají dětské chmýří a zvyšují skutečné peří. Když jste 20+, Jay mluví a ukazuje s příklady, je naprosto přirozené cítit úzkost, pochybnosti o sobě, dělat velké a malé chyby v práci i v životě - to je nezbytné pro osobní rozvoj a, což je zvláště uklidňující, tato potřeba je potvrzena. Jay zkoumá velké množství situací, ve kterých se mladí lidé mohou uklouznout, a pomáhá jim přehodnotit a překonat. Nebudu okrást potenciální čtenáře, ale budu hodit návnadu: pokud jste někdy mysleli, že jste byli nula a nevěděli, co dělat se svým životem, pokud se to stalo popírat své vlastní úspěchy a dostat se do podivných nebo dokonce hanebných vztahů, měli byste otevřít Goodreads nebo Bookmate, zaplatit předplatné a stáhnout tuto krátkou, užitečnou knihu.

Možná, že ti, kteří mají dobré starší soudruhy (přátelé nebo rodina), kniha neřekne tolik jako anotace, ale, bohužel, ve 20 z nich mají kompetentní poradci, stejně jako odvahu a mír, aby je kontaktovali. "Důležité roky" je lepší číst než přeskočit; jejich prostý smýšlející jazyk vykonává svou práci - totiž v myšlence, že je šťastný, musíte tvrdě pracovat (Chiksentmikhayi, ahoj), sondu, kde je bolestnější, a jít proti větru - a zároveň se o sebe postarat, a nedívat se na něj. Ještě důležitější než vy, nikdo ještě není - možná s přítomností dětí, tento režim se mění, ale pokud tam nejsou, jste nejdůležitější osobou pro sebe a o tom - a věčná zbraň v chrámu, která pomáhá oddělit písek od perel a učinit ho rychlejším, vyšším, silnějším - musíte vždy pamatovat.