"Jsem jen unavený z mého strachu": Jak jsem se naučil dostat se z mé zóny pohodlí

Každý má rámec, pro který se neodvažujeme dostat ven: pro někoho je těžké mluvit s cizincem a někdo odmítá skočit s padákem. Opustit komfortní zónu je osobní volba každého. Pro náš experiment Lena Shilyaeva rozhodla, že doufá, že to neudělá vůbec. A to vše jsme zachytili na novém smartphonu Honor 8X. To je to, co z toho přišlo.

4 obává se, že se naše hrdinka Lena Shilyaeva snažila překonat

Strach z motocyklu

Strach z hadů

Strach z potápění

Strach z davu

Strach z motocyklu

Nebojil jsem se jezdit na motocyklu, dokud jsem se jednoho dne nezkusil. Od té doby jsem si uvědomil, jak rychle to může být. Navíc zcela ztratíte kontrolu nad situací. Jednou jsem se rozhodl vyzkoušet si aquabike - ani jsem nevěděl, že bych mohl tolik křičet. Obecně platí, že nejbezpečnější je, že se cítím v autobusech a vlacích, tam se nic nestane.

Rozhodl jsem se zkusit aquabike - ani jsem nevěděl, že můžu tak moc křičet

Když jsme zrychlili, bylo to velmi cool. Ale když jsme jeli dlouhou dobu rychlostí, která byla stabilní - bylo to děsivé: Cítil jsem, jak snadno bych mohl létat. A přesto to byl nejpříjemnější experiment. Motocykl je krásný, chladný, rychlý a trochu děsivý.

Závěr

Co mě tento experiment naučil? Co musíte jít dál, ale ne pro všechno. Existují jen určité obavy a nezasahují do nich. Ale jsou věci, které se vůbec nemusí bát. S takovými strachy je třeba bojovat všemi možnými způsoby: získat podporu přátel, pomoci psychologů, rady těch, kterým se tyto obavy podařilo překonat. Hlavní věc - neutečou před nimi. Strach je nejneužitečnější emoce.

O jiných obavách

Strach z hadů

Strach z potápění

Strach z davu

Díky prostoru Pluton a sportovnímu centru Světové třídy za pomoc při organizaci střelby. Fotograf: Mitya Ivanov

Strach z hadů

Jako dítě jsem se chtěl stát veterinářem. Ale jak se ukázalo, nemiluji všechna zvířata, ale pouze ty, kteří mají tlapky a srst. Všem ostatním se mi zdají nebezpečné nekontrolovatelné bytosti, které je lepší se k nim přiblížit. Když jsem poprvé viděl hada, bylo asi pět let, když jsme byli s tátou v Kaspickém moři. Plazila se přímo podél břehu, kam jsme chodili plavat. Táta mě tvrdohlavě hádal, že je to pravidelný hadr, dokud se najednou nepřiblížila k němu. Uplynulo více než 20 let a tato epizoda stále nevypadá z mé hlavy.

Nechápal jsem, co od hada očekávat, co chce a proč mačká prsty

Nevím, proč jsem s tímto experimentem souhlasil. Nechápal jsem, co od hada očekávat, co chce a proč mačká prsty. Přestala jsem cítit svou ruku - napětí bylo tak silné. Bylo to divné i děsivé. Opustit komfortní zónu je samozřejmě skvělé, ale stále jsem pro to, že lidé a hadi existovali odděleně a téměř nikdy se nedotýkali téměř nikdy. A přesto jsem rád, že touha překonat strach překonala samotný strach.

Závěr

Co mě tento experiment naučil? Co musíte jít dál, ale ne pro všechno. Existují jen určité obavy a nezasahují do nich. Ale jsou věci, které se vůbec nemusí bát. S takovými strachy je třeba bojovat všemi možnými způsoby: získat podporu přátel, pomoci psychologů, rady těch, kterým se tyto obavy podařilo překonat. Hlavní věc - neutečou před nimi. Strach je nejneužitečnější emoce.

O jiných obavách

Strach z motocyklu

Strach z potápění

Strach z davu

Díky prostoru Pluton a sportovnímu centru Světové třídy za pomoc při organizaci střelby. Fotograf: Mitya Ivanov

Strach z potápění

Se strachem z potápění žiji celý svůj život: všechny tyto pocity mě děsí, když se voda dostane do mých uší a nosu, nemůžete dýchat. Zároveň jsem se vždycky chtěla naučit surfovat a krásně skákat do moře. Ale pokaždé, když jsem byl na břehu bazénu nebo na brázdě, svaly se stahovaly a nemohl jsem dělat nic, bez ohledu na to, jak jsem se snažil přesvědčit.

I přes to všechno jsem skočil na první pokus - protože jsem byl unavený ze strachu. Chtěl jsem se s tím rychle vypořádat. Sotva jsem skočil do bazénu, kdyby to nebyl experiment. Nebyly tam žádné špatné myšlenky, vnitřní hlas řekl: "Udělejme to." A udělal jsem krok.

Nebyly tam žádné špatné myšlenky, vnitřní hlas řekl: "Udělejme to."

Neříkám, že se teď rád potápím - pro mě je to stále hrozné nepohodlí. Ale radost z poraženého strachu, i když tak bezvýznamná, se ukázala být obrovská. Teď, když musím skočit do vody, udělám to s myšlenkami ne strachu, ale následné radosti.

Závěr

Co mě tento experiment naučil? Co musíte jít dál, ale ne pro všechno. Existují jen určité obavy a nezasahují do nich. Ale jsou věci, které se vůbec nemusí bát. S takovými strachy je třeba bojovat všemi možnými způsoby: získat podporu přátel, pomoci psychologů, rady těch, kterým se tyto obavy podařilo překonat. Hlavní věc - neutečou před nimi. Strach je nejneužitečnější emoce.

O jiných obavách

Strach z motocyklu

Strach z hadů

Strach z davu

Díky prostoru Pluton a sportovnímu centru Světové třídy za pomoc při organizaci střelby. Fotograf: Mitya Ivanov

Strach z davu

Přinejmenším jednou je cítit sílu davu a nezapomenete na to. Jednou jsem se ocitl v samotném epicentru událostí na masové akci na Puškinově náměstí. Policie začala požadovat, aby se lidé stěhovali z jednoho místa na druhé. Dav se vznášel jako obrovský proud vody, který byl nezastavitelný. Byl jsem prostě přitlačen k železnému plotu a hrudník byl zmáčknut tak, že bylo těžké dýchat. Během několika vteřin se pocit nepohodlí proměnil ve stav paniky.

Přinejmenším jednou je cítit sílu davu a nezapomenete na to

Již se neúčastním masových akcí a jdu jen na uzavřené nebo malé koncerty. Ale pro experiment udělal výjimku. Trvalo mi jen 15 minut, koneckonců to není moje. Ale stálo to za to vyzkoušet.

Závěr

Co mě tento experiment naučil? Co musíte jít dál, ale ne pro všechno. Existují jen určité obavy a nezasahují do nich. Ale jsou věci, které se vůbec nemusí bát. S takovými strachy je třeba bojovat všemi možnými způsoby: získat podporu přátel, pomoci psychologů, rady těch, kterým se tyto obavy podařilo překonat. Hlavní věc - neutečou před nimi. Strach je nejneužitečnější emoce.

O jiných obavách

Strach z motocyklu

Strach z hadů

Strach z potápění

Díky prostoru Pluton a sportovnímu centru Světové třídy za pomoc při organizaci střelby. Fotograf: Mitya Ivanov

6,5 palcová bezrámová obrazovka

Procesor Kirin 710, technologie GPU Turbo

Dvojitá kamera 20MP s AI

Materiál připravený s podporou