"Bolest a slzy jsou v minulosti": otevřel jsem baletní skupinu pro lidi s větší velikostí

Zdá se, že balet je k dispozici pouze. lidé s určitými parametry, připraveni stát na stroji několik dní na konci a samozřejmě velmi tenké. Současně to dnes mnoho lidí dělá, aby nechodili na jeviště, ale aby posilovali tělo a přinášeli užitečné cvičení - ale lidé jakéhokoli těla chtějí tančit a být flexibilní. Alina Zvereva, baletka a zakladatelka baletního studia Let's, řekla, jak kdysi nenáviděla balet a vlastní tělo, a pak se naplnila myšlenkami těla pozitivně a otevřela studio se skupinou pro studenty o velikosti plus.

Narodil jsem se a vyrostl v Petrohradě, ve věku deseti let jsem nastoupil na Akademii ruského baletu, takže svým prvním vzděláním jsem baletkou. Devět let, které jsem strávil na vysoké škole, téměř zničilo mé sebevědomí a donutilo mě nenávidět tanec celým srdcem. Na akademii skončil každý akademický rok zkouškou, po které byli profesoři propuštěni. Zdálo se mi, že kdyby vyhnali, život by skončil, protože kromě baletu jsem nemohl nic udělat. Snažil jsem se o to nejlepší, šel do extra tříd, plně rozestavěných ve třídě - ale nebylo to uspokojení, jako bych se snažil o nedosažitelný cíl a neviděl jsem konec cesty.

V té době neexistovaly žádné sociální sítě a nikdo nepsal balerína v komentářích, jak jsou vzdušné a krásné. Byli tam jen učitelé, kteří byli s námi téměř vždy nespokojeni. Vzpomínám si, jak jsem po závěrečné zkoušce šel na procházku podél Nevského prospektu a poprvé v životě jsem si myslel, že volně dýchám a za nic se nesnažím. Moji rodiče mě podporovali, viděli mě vyčerpaní; Kromě toho začaly zdravotní problémy. Celkově vzato, když jsem absolvoval Akademii, celá rodina si s úlevou povzdechla.

Podle baletních standardů mám průměrné údaje - střední výšku, ne příliš dlouhé nohy a paže - takže jsem se nikdy nepovažoval za krásný. Je pravda, že během let studia jsem sotva seděl na dietě: mohl jsem dokonce jíst zakázané těstoviny a brambory, a to nemělo žádný vliv na postavu. Spolužáci na plný úvazek pili jednu vodu a jedna dívka omdlela přímo v průběhu zkoušky - postižené přepracování a nekonečné diety. Když končící trénink skončil, okamžitě jsem získal pět kilogramů a zpočátku byl zděšen čísly na stupnicích. Posadila se na dietu, ale netrvala dlouho a spadla. Poté jsem se pokusil několikrát, ale váha se nepohnula a postupně jsem si zvykla na své nové, "non-baletní" tělo.

Od té doby, co baletní kariéra nevyšla, jsem hodil pointe boty na horní polici skříňky a vstoupil do oddělení žurnalistiky. Na univerzitě děvčata nosila podpatky, udělala fantastický make-up a já jsem znovu ostře cítila svou "ošklivost". Chtěl jsem být stejný jako světlí a populární spolužáci a znovu jsem se snažil o nedosažitelný ideál - a komplexy se vrátily.

Okamžitě jsem napsal pár dívek. Učitel například dal jeden z nich do středu sálu a řekl všem: "Stačí se na ni podívat, nikdy neudělej, co dělá!" - druhý neváhal poukázat na „nadváhu“ a „nevhodný“ tvar nohou.

Uplynulo osm let, během kterých jsem si tance nepamatoval. Jednou přítel, který má vzdělávací projekt, navrhl, abych vedl baletní lekci pod širým nebem, na nábřeží u rybníka. Myslel jsem, že myšlenka takové alternativní baletní třídy, kde nejsou stěny, prach a zatuchlý vzduch, se zdála být hezká a já jsem souhlasil. Do třídy přišlo pět lidí a všichni si to užili. Pak jsem si pomyslel - proč nebereme výuku vážně? Bylo to v srpnu a první lekci jsem byl schopen zvládnout až v polovině ledna - pomyslel jsem si dlouho, rozhodl jsem se a sám jsem si odpověděl na otázku: "Mám právo?"

Po novoročních svátcích jsem zveřejnil oznámení o náboru skupiny a několik dívek mi okamžitě napsalo - řekli mi o neúspěšné zkušenosti s tancem. Učitel například dal jeden z nich do středu sálu a řekl všem: "Stačí se na ni podívat, nikdy neudělej, co dělá!" - druhý neváhal upozornit na „nadváhu“ a „nevhodný“ tvar nohou. Strávil jsem několik večerů, odpovídal na zprávy a přesvědčoval mě, abych přišel ke mně alespoň zkusit. Nemohl jsem tomu uvěřit - je to opravdu tak špatné? Nejsou dnes ve skutečnosti žádné baletní skupiny, kde by nepoužívali metodu bičování a nenaznačovali „nedokonalosti“, ničí jakoukoliv touhu tančit?

Pět až deset lidí přišlo do prvních tříd, mezi nimi byly velmi hubené a dívky s nádhernými formami. Máme malou, ale přátelskou komunitu, jdeme společně na výstavy, do divadel a na večeři v kavárně. Snažil jsem se, aby byl prostor pohodlný pro všechny, a za dva roky se studio rozrostlo; Záznam musel být často uzavřen dva týdny před začátkem výuky.

Současně s otevřením baletního studia jsem se dozvěděl o bodypositive: začal jsem číst články, přihlásil jsem se k několika bloggerům na instagramu. Pak jsem nenáviděl fotografování a neměl jsem jediný obrázek v sociálních sítích. Zdálo se, že ze strany jsem vypadal hrozně. Když přítel poslal fotku, která se mi zdála neúspěšná, a označil mě na nich, jednoduše jsem smazal svůj účet na Facebooku. A tyhle dívky zveřejňovaly fotografie v plavkách! Fascinovala jsem při pohledu na vlasy, strie, těžkou váhu a ... absolutní klid v mých očích. Zdálo se mi, že lidé, kteří ji šířili, pochopili Zen. Ale když jsem četl komentáře pod obrázky, cítil jsem se špatně. Bylo zřejmé, že společnost je naprosto nepřipravená na to, aby si všimla tlustých lidí a umožnila jim být tak, jak jsou.

Jednou v jedné z komunit jsem viděl komentář od dívky, která měla zájem o taneční školy, kde jsou zapojeni plnohodnotní lidé. Ukázalo se, že v tak velkém městě, jako je Petrohrad, neexistují prakticky žádná taková studia - a je tam požadavek na ně. Setkal jsem se s Alexandrou Kolesnikovou, která vynalezla taneční školu „All My Own“ - kde se učila ve stylu lady, dancehallu a jógy. Moc se mi líbil nápad a jeho provedení, dokonce jsem navrhl, aby Sasha spolupracoval, ale neměl čas: škola byla zavřená.

Pak jsem se rozhodla pokusit se vytvořit baletní skupinu pro holky velikosti plus. Napsáno v několika VKontakte skupinách a bodipositive bloggerech na Instagramu. Myslel jsem, že budu muset zaplatit za oznámení, ale všichni, s nimiž jsem se obrátil, byli rádi, že souhlasí s publikováním informací zdarma. V březnu letošního roku absolvovalo výuku dvanáct lidí. Požádal jsem, abych mluvil o jakýchkoliv zdravotních problémech nebo pohodě a snažil se, aby lekce byly co nejpohodlnější. Děláme základní cvičení na podlaze a děláme malou práci na stroji. V mých třídách není žádná disciplína, můžete dělat hluk, smát se a klást otázky hlasitě. A stále se zastavte, když se stane tvrdým a pijte vodu.

Ale hlavní věcí není počet přístupů a výška zvednuté nohy, ale atmosféra. Chci, aby v mých třídách byl portál do jiné reality, kde ve škole, kde jsem studoval, neexistují soupeři, konkurence ani hněv. Kde se nikdo neporovnává s ostatními a není na tom naštvaný. Chci, navzdory fyzické námaze, vnitřně studenti byli naprosto uvolněni.

Teď se zabýváme jednou týdně. Dívky mají rádi, jsou již zapojeny do hry. Chtějí skočit výš, naučit se vyrábět piruety a ohýbat. V jedné z nedávných tříd jsem přemýšlel o tom, co jsem udělal pro sebe obrovským darem vytvořením takových lekcí. Ukázal jsem si, že baletní třídy mohou být úplně jiné, a v minulosti může zůstat bolest a slzy. Cítil jsem, že se postupně zbavuji svých vlastních komplexů a ocitám se na svém místě. Vytvářím studio, ve kterém bych byl dobrý.

V jedné z nedávných tříd jsem přemýšlel o tom, co jsem udělal pro sebe obrovským darem vytvořením takových lekcí. Ukázal jsem si, že baletní třídy mohou být úplně jiné, a v minulosti může zůstat bolest a slzy.

Rád bych viděl klidný, zdravý postoj k lidskému tělu ve společnosti, bez uctívání nebo agrese. Tělo je úžasný mechanismus, kterým můžeme dělat neuvěřitelné věci. Včetně tance. Opravdu nechci, aby byl vstup do tanečního světa na loterii, pro ty šťastné, kteří měli štěstí, že se narodili s určitou délkou nohou. Přestat ukládat tolik omezení na sebe.

Chci rozšířit skupinu plus, aby studentky mohly provádět, připravovat místnosti a představení. Chci, aby se tento nápad vznítil na jiných tanečních školách a tyto skupiny se staly normou. Nyní jsou ve skupině pouze nováčci a postupně je převedu do skupiny těch, kteří pokračují - už není žádné oddělení a plnohodnotní lidé trénují vedle tenkých.

Je smutné, že právě teď jsou žádány jednotlivé tematické skupiny - to znamená, že komplexy a stereotypy, které jsme od dětství roubovali, jsou velmi silné. Co být plný "hanby" a musíte skrýt své tělo co nejvíce před zvědavýma očima. Na druhou stranu, pokud je v počáteční fázi pohodlné pro dívky v oddělené skupině, kde chápou, že nejsou sami, učí se milovat a rozumět svému tělu a neporovnávat se s nikým - ať už se jedná o baletní dovednosti a pohodlí. sami budou moci jít do skupin, kde jsou všechny dívky z různých staveb a nikdo se nestará.