Spoluzakladatelka "skládky" Irina Barinskaya o čase pro sebe a svou oblíbenou kosmetiku

Pro kategorii "Kosmetika" studujeme obsah kosmetických kufříků, toaletních stolků a kosmetických sáčků zajímavých postav - a to vše vám ukážeme.

O péči

Používám profesionální a lékárenskou kosmetiku (Dr. Grandel a La Roche-Posay), umývám pěnou, používám korejské tonikum obličeje a ráno a večer - hydratační krém pro kombinovanou pleť a péči o oblast kolem očí. Přinesl jsem rituály do takového automatismu, že i když přijdu pozdě v noci z party, můžu jít spát v oblečení, ale umývám se. Každých šest měsíců dělám biorevitalizaci s kosmetologem, jednou za pár měsíců čistím. Moc se mi líbí různé masky a záplaty, koupit je v sériích v "Girlfriend" a používat jednou nebo dvakrát týdně. Vždy s rohožemi na obličej, zejména v létě. Nadace s malým SPF: můj kosmetolog mi navrhl, aby ochrana před sluncem byla vždy a všude.

Mám rád křoviny a tělové oleje. Dvakrát nebo třikrát týdně dělám domácí péči: používám křoviny a aplikuji olej, a když jsem v náladě, namísto oleje používám tělové mléko s zolotnykami, které svítí na slunci, jako Edward Cullen. V létě používám kapky Clarins s účinkem opalování na nohy. Sama si vyráběla olej: koupila si základní kokosový ořech nebo mandle zředěné různými éterickými oleji. Teď na to není čas, ale rodiče pomáhají: často odpočívají v Itálii a vždy přinášejí několik lahví jako dárek. Snažím se hýčkat se alespoň jednou měsíčně olejovou masáží, někdy jdu do lázní.

O životním stylu

Před měsícem jsem přestal kouřit cigarety a jsem z toho neuvěřitelně šťastný. Před pár měsíci jsem si zvykl dělat ranní protahování a cvičení. Jednou nebo dvakrát týdně chodím do posilovny pro silový trénink, každý den dělám strečink s prvky jógy a lehkých cvičení doma. Rád chodím a jezdím na kole - beru to jako péči o sebe a udržení tónu těla. Jsem fanouškem manikúry a pedikúry, pro mě dobře udržované nehty jsou Mastkhev, i když někdy jsem snadno pronásledovat s peelingem laku na týden a ne pára nahoru.

Péče o sebe je také o hlavě. Medituji, jdu k čajovým praktikám, kde mistr pomáhá „zpomalit“, identifikovat důležité otázky pro sebe a najít odpovědi. Pro mě je to velmi důležité, protože mám vlastní firmu a je to vždy oheň a spousty komunikace, aby nedošlo k vyhoření a ne bláznění - a to se stalo - musíte zpomalit. Jednoho dne v týdnu se naprosto věnuji rozpravě v mé hlavě: Položím svůj dům do pořádku - také druh meditace - dělám komplexní péči o tělo a vlasy, a pak poslouchám sebe - to, co chci. To může být dlouhá procházka, nebo chlazení na balkóně s vodní dýmkou, kde jsem vybavil speciální relaxační prostor. V tento den neodpovídám na hovory a zprávy, posílám manžela, abych se rozloučil, a plně se zaměřuji na mé touhy, pocity a náladu. Také v tento den dělám pro sebe digitální detox: nejsem online a surfuji po internetu - jen čtu, mé oblíbené filmy a televizní pořady nebo hudbu.

O vůních

Další moje vášeň je parfém. Miluju dobrou vůni, mám celou sbírku parfumerie a každý příběh s ní souvisí. Například jeden z mých oblíbených, Reykjavík - v originálu je mužská vůně, která se prodává pouze na Islandu a na islandských leteckých linkách. Jsem zamilovaný do této země, a pokaždé, když jsme tam šli, přinesl jsem tuto vůni a teď žádám všechny přátele, kteří jsou na Islandu, aby mi vzali láhev.

O vztazích s pohledy

Harmonie ve vztazích s mým vzhledem přišla nedávno. Poté, co jsem ztratil dvacet kilogramů kvůli stresu, a pak začal nekontrolovatelně přibírat na váze, objevilo se nedostatečné vlastní vnímání. Po celou dobu se zdálo, že "mám stranu", a to je vše, i když jsem běžel půlmaratonů a nedostal jsem se z posilovny.

Teď jsem v dokonalém pořádku: převzal jsem své tělo a považuji se za krásu v jakékoli formě, a to navzdory skutečnosti, že každá sekunda mi říká, že jsem příliš hubená a potřebuji jíst více. Nevšímám si to, protože vím všechno o sobě: Miluju jídlo, nic se nepopírám, v noci během PMS nepolkávám dort, nehraju si sportovní oblečení, ale ráda přestanu experimentovat vzhled a vzhled. Až letos v létě se mi barva vlasů pětkrát změnila, oholil jsem si zadní část hlavy, odřízl náměstí, změnil jsem svůj obraz osmkrát a poprvé jsem se v životě připravoval na to, abych si vytvořil ostříhaný účes. Můj manžel hrál v tomto příběhu velkou roli, která podporuje všechny mé experimenty.