Jak se nebát osamělosti

Text: Olga Miloradová

Nyní můžete sedět ve svém pěkném, útulném bytě. s dětmi, manželem a psem a myslím: ne, osamělost - je to všechno o mně. Jsem si jistý, že je vše v pořádku. Ale faktem je, že se jedná o každého. A občas se jedná především o ty, kteří skočili do manželství, dětí a psů z teplých rukou rodičů. Nebo ti, kteří vyskočí ze vztahu k vztahu, bojí se zastavit a čelit strachu a bezmocnosti.

Osamělost je velmi obtížné téma. Bolestné a známé mnoha lidem. Někdo více vědomě, někteří ne. Ale většinou, všichni z nás, alespoň dočasně, běžíme. A někteří mohou provozovat celý svůj život, pronásledujíce rušivé sny, myšlenky a zjevení. Jediný způsob, jak se vyrovnat s osamělostí (je téměř nemožné ho konečně porazit) je rozpoznat, realizovat a cítit. Je lepší znát nepřítele z dohledu a je třeba poznamenat, že osamělost není homogenní. Podle teorie, kterou dodržuji, existují tři typy: interpersonální, intrapersonální a existenciální. S interpersonální je vše pochopitelné, je to fyzické a hmatatelné, málo přátel, žádná láska, potíže se společenskými kontakty ... Ale je to také nejjednodušší. A často pod rouškou úniku z mezilidské osamělosti utíkáme před někým jiným.

Intra-osobní - nejtěžší. To je osamělost od sebe a od sebe. Stává se to tehdy, když člověk potlačí své vlastní pocity a touhy a nahradí je touhami druhých nebo pojetím toho, co by mělo a co má být učiněno, potlačuje jeho individualitu. Možná vaši rodiče vaši touhu přemýšlet a rozhodnout potlačili. Snad to bylo snazší jít s proudem. A konečně, nejdůležitější je existenciálnost, protože jsou to právě ti, kdo naprosto všechno trpí, ale právě on nechce vidět a rozpoznávat vůbec.

Tak proč je to důležité? Protože v případě intrapersonální a existenciální osamělosti, budeme s největší pravděpodobností hledat příležitost rozpustit se v davu, přátelích, aktivismu a nejčastěji, samozřejmě, v partnerovi, a samozřejmě vyjádřit skutečnost, že jste sami, jen dokud se nespojíte a žil šťastně až do smrti. A to je místo, kde vyvstává hlavní dilema, že neexistuje „šťastně vždycky“. Protože pokud je váš vztah jedinou spásou, pak někde uvnitř bude vždy úzkost. Vztahy se rozpadají. Vztah končí. Nakonec jsme všichni smrtelníci. A je hrozné, že každý z nás je smrtelný. Pouze v pohádkách umírají. Nikdo pro nás nemůže zemřít. To je, fyzicky, ano, řekněme, nahrazujeme se pod kulkou, ale to nás nezachrání znovu od vyhlídky na nevyhnutelnou smrt znovu. Nikdo s námi nemůže zemřít. Tyto zkušenosti s námi nikdo nemůže sdílet.

Často se přizpůsobujeme našim milovaným, našemu sociálnímu kruhu, rozpačitě, co se nám opravdu líbí, rozpačitě.

A proto před každým z nás existuje dilema - dilema slučování-izolace. A řešení tohoto dilematu je hlavním existenčním úkolem rozvoje, jehož výsledkem je zejména konfrontace osamělosti, vysvobození ze strachu a úzkosti. Člověk musí být oddělen od druhého, aby zažil izolaci, musí být sám, aby zažil osamělost. Nejméně se musel nejprve oddělit od své rodiny, setkat se se sebou, pochopit, co se mu osobně líbí, jaké má zvyky a potřeby, jak rád tráví čas, co ho činí smíchem a co ho rozrušuje. Tyto, na první pohled drobnosti, často se přizpůsobujeme našim blízkým, našemu sociálnímu kruhu, rozpakům z toho, co se nám opravdu líbí, rozpačitě, strachu z toho, že jsme směšní nebo bez chuti, nebo nejsou dostatečně hluboké a intelektuální, nebo naopak příliš chytré a "ženy nemohou být."

Setkání s osamělostí nakonec vytváří příležitost k tomu, aby člověk byl skutečně začleněn do jiné osoby, aby se opravdu miloval, pokud chcete. A navzdory skutečnosti, že žádný vztah nemůže zničit osamělost, láska může kompenzovat bolest izolace, lásky, kde váš milý není objektem, pro který se držíte strachu, a kde jste rovnocenní, víte, jak vidět skutečnou osobu, nežijete v očekávání. a co mi dá? “, nevymýšlejte iluze a umělé obrazy princů nebo princezny, nevím, jak poslouchat, ale příběh neříkejte sami.

Nesnažte se opustit svou izolaci - je to ona, kdo nás dělá. Jen tímto způsobem můžeme být šťastní sami se sebou, pouze tímto způsobem můžeme skutečně milovat a být milováni. Nesnažte se pochybnou alternativu, aby se rozpustila v jiné osobě nebo božské podstatě.