Špatná rada: 10 mylných představ o těhotenství a porodu
Text: Alexandra Bazhenova-Sorokina
BUDOUCÍ RODIČE JSOU OKOLÍ RELATIVY, PŘÁTELÉ, DOKLADY A VLASTNÍKY, a všichni tito lidé jsou často jisti, že vědí více o těhotenství a porodu než vy. Na jedné straně není zcela správné poradit cokoliv, neznát lékařskou historii člověka, a zejména ne mít specializované vzdělání. Na druhé straně, chemie, biologie a medicína jsou neustále se vyvíjející vědy a vědecký konsenzus o mnoha pochybných skutečnostech o těhotenství a porodu se již dávno změnil. Sověti zůstali a dali vzniknout mýtům, které mohou a musí být bojovány. Shromáždili jsme deset lékařských mylných představ, které lze dodnes slyšet jako radu těhotným ženám.
Homeopatie je účinná a neškodná
Nejlepší odpověď na otázku, jak nápravná opatření, ve kterých je účinná látka zředěna tolikrát, že nezůstane, lze nalézt zde. Opakované studie ukázaly, že účinek homeopatie nepřesahuje placebo efekt, ale možná je to tajemství této léčby. A také, že ne všechny bylinné léky, zvané homeopatie, obsahují homeopatické dávky. Tyto fondy zároveň neprocházejí certifikací léčivých látek, takže když se vám během těhotenství nabídne pití homeopatie nebo „plevele“, dostanete kočku do sáčku. Nemůžeme s jistotou říci, co přesně je v balíčku homeopatického léku a jak určité složky ovlivní zdraví ženy a plodu, protože nebyl proveden nezbytný výzkum.
Ultrazvuk je škodlivý pro dítě
Hnutí za přirozené rodičovství začíná těhotenstvím. Spolu s důležitými a užitečnými instalacemi, které poskytuje, existují také velmi pochybné rady, které budoucí rodiče slyší se záviděníhodnou frekvencí. Samozřejmě, příběhy o nebezpečích ultrazvuku a jak DNA "křičí bolestí", když "ozářený" zní velmi vtipně. Člověk, který se obává o bezpečnost svého nenarozeného dítěte, však může být něčím zastrašen. Abychom se nebáli, musíte nejprve pochopit, proč je takové vyšetření vůbec nutné. Ultrazvuk není záření, ale neinvazivní metoda vyšetření pomocí vysokofrekvenčních zvukových vln. Ultrazvukové vyšetření umožňuje nejprve vyloučit mimoděložní těhotenství, dozvědět se o možných patologiích plodu nebo plodů (jejich počet bude také spolehlivě hlášen) a mnoho dalších věcí. Ultrazvuk poskytuje příležitost pomoci ženě i plodu v čase.
Zrodit co nejdříve
V předporodní klinice můžete často slyšet nepříjemné poznámky, že těhotná žena je příliš mladá. To může znamenat ne tolik věku jako jiné věci - například, že prostě nemá manžela, i když stav vztahu pacienta se netýká zaměstnanců zdravotnického zařízení. Nyní jsou však „stárnoucí“ ženy diskutovány mnohem častěji - a tento termín je také překvapivě zefektivněn. Každý lékař, řádný, nebo jen váš přítel vidí svůj limit, za kterým je pro dítě nebezpečný nebo škodlivý. Ve skutečnosti existují rizika vývoje genetických onemocnění u dítěte narozeného matce po 35 letech a starší - ale existují dříve. Klíčovými faktory při předvídání zdraví dítěte jsou stále tělesná a duševní pohoda ženy, jakož i dědičnost.
Ve třetím trimestru musíte pít méně vody.
Až do teď, ve zdravotnických zařízeních a doma, může žena slyšet, že pije příliš mnoho - ne alkohol, ale vodu. Dříve bylo ve třetím trimestru rozhodnuto omezit příjem tekutin tak, aby těhotná žena neměla vysoký obsah vody a žádný edém. Dnes existuje lékařský konsenzus, že jak vysoká voda, tak edém nesouvisí s množstvím příjmu tekutin - naopak, dostatečné množství vody denně pomáhá vyrovnat se s edémem. Autoři "Nejlepší prodávat, když očekáváte" - bestseller, který se stal portálem pro těhotné ženy - nabízejí jednoduchý test, aby zjistili, zda pijete dostatek vody: pokud máte pocit žízně, pak nepijete dost.
Cvičení je škodlivé
Dodnes je mýtus, že nejdůležitější věcí pro těhotnou ženu je fyzický mír. Je zřejmé, že historicky bylo důležité, aby těhotná žena neřezala dřevo a nepracovala hodiny v terénu, ale dnes většina lidí tráví svůj čas v sedě. Mírná fyzická aktivita a zábava pomáhají ženě i jejímu nenarozenému dítěti. Není to jen o procházce v parku, ale také o tanci, plavání nebo úklidu, pokud je to přesně to, co chce žena právě teď. Fyzická aktivita je jedním ze způsobů prevence preeklampsie, pomáhá zlepšovat stav plodu a také pomáhá ženě cítit se skvěle.
Porodní porod zabrání císařskému řezu
V pozdějších stadiích těhotenství je jedním z hlavních problémů znepokojujících budoucích rodičů postavení plodu, a tedy i rizika císařského řezu. Často, když je plod v pánevní pozici, to znamená, že sedí uvnitř matky, jako kenguryonok, porodnické obrat je doporučován pro těhotné ženy. Na jedné straně byla prokázána efektivita úspěšně provedeného porodnického obratu v nemocnici pod dohledem lékařů některými studiemi. Na druhou stranu, kupodivu, je riziko císařského řezu zdvojnásobeno v důsledku takových faktorů, jako je dystokie - diskoordinace pracovní aktivity - a obtížná srdeční frekvence u plodu. I když porodnická obrat může zvýšit šanci na přirozený porod, neposkytuje žádné záruky. Nejdůležitější je pochopit, že obrat může být proveden pouze certifikovaným lékařem v nemocničních podmínkách: nikdo jiný není zodpovědný ani za vás, ani za pohodu vašeho nenarozeného dítěte.
Těhotné ženy by neměly být očkovány.
Obava z očkování je bohužel obzvláště silná v případě očkování těhotných žen. Dnes, v průměrné ženské konzultaci, vám nikdo nenabídne očkování proti hepatitidě B, tetanu nebo záškrtu, mnohem méně než chřipce. Riziko ohrožení zdraví matky a nenarozeného dítěte se však znásobuje, pokud má těhotná žena chřipku. Doporučuje se, aby ženy byly očkovány ve druhém a třetím trimestru těhotenství, i když lze logicky použít pouze vakcíny s neaktivním „mrtvým“ virem. Všechny vakcíny jsou schváleny Mezinárodní farmakologickou asociací, což znamená, že bylo provedeno mnoho testů, které prokazují jejich bezpečnost pro ženu a plod.
Hlavní věcí není získat příliš mnoho nebo příliš nízkou váhu.
Kolik lidí, tolik názorů na to, jak by měla těhotná žena jíst a jakou váhu by měla získat. Pochybné „experty“ nabízejí nízkokalorickou stravu a příbuzní jsou připraveni každou hodinu zkontrolovat, zda „příliš hubená“ těhotná žena dostatečně jedla. Dnes jsou lékaři přesvědčeni, že váha, kterou žena získá během těhotenství, nesouvisí s tím, jak rychle se dítě vyvíjí, ani s počtem kilogramů, které získává. Ještě důležitější je, že neexistuje jediné opatření, vše závisí na ústavě každého jedince. WHO doporučuje, aby těhotné ženy dodržovaly vyváženou stravu, minimalizovaly příjem kofeinu a alkoholu a to vše. Zatímco lékař neví alespoň index tělesné hmotnosti, nemůže říct, kolik byste měli vytočit pro těhotenství.
Pohlaví během těhotenství může poškodit dítě.
Úžasný mýtus, že během těhotenství byste měli mít sex "s opatrností", nebo dokonce zapomenout na to, se objevil z několika důvodů. Náboženské praktiky, zdravotní problémy, které nebyly dříve diagnostikovány, a schopnost popírat sex manželovi v době, kdy domácí násilí bylo normou, přispěly k jeho šíření. Tipy na omezení sexuální aktivity mohou být slyšeny i u lékaře a někdy je tato rada oprávněná. Pohlaví může být skutečně nebezpečné, pokud žena má v anamnéze potraty nebo existují jiné kontraindikace, ale pro zdravou těhotnou ženu a její plod nepředstavuje žádnou újmu.
Psychologická nálada hraje klíčovou roli při porodu
Formulace „jak naladit a porodit“ může být vyslechnuta na kurzech pro přípravu na porod a od lidí, kteří prošli úspěšným porodem nebo naopak obviňují sami sebe za obtížné. Tato myšlenka nemá žádný důkaz. Porod - nejsložitější proces, jehož průběh závisí na velkém množství faktorů. Je nemožné vzít v úvahu všechno a předem přesně předpovědět, jak se vaše dítě narodí.
Ať už je váš postoj jakýkoliv, nemáte žádnou záruku proti komplikacím, a mimochodem, je to právě důvodem obrovského rizika domácího porodu. Pozitivní postoj je jistě užitečný pro každou událost v životě, a negativní emoce a nadměrný stres více škodí zdraví. V žádném případě se však nemůžete obviňovat za úspěšné nebo obtížné, rychlé nebo mnoho hodin práce, za jejich šťastný nebo nešťastný výsledek.
Fotky: Afrika Studio - stock.adobe.com, yurakp - stock.adobe.com, Dmitri Stalnuhhin - stock.adobe.com, Swapan - stock.adobe.com