Herečka Polina Milushkova o kosmetice a výrobě

PRO TVÁŘ "HEAD" studujeme obsah kosmetických kufříků, toaletních stolků a kosmetických tašek zajímavých postav - a to vše vám ukážeme.

Pro péči

Péče o obličej je poměrně zřejmá: I opláchnout make-up s micelární vodou, otřete obličej s tonikum, použít hydratační krém na obličej a oči. Pokud v předvečer proběhla pozdní zkouška nebo představení, nebo párty, nebo naopak, v tento den musíte vypadat trochu veselěji než obvykle, aplikuji na obličej masku tkáně. Ráno si tělo otřete kartáčem, osprchujte, aplikujte bambucké máslo. Čas od času dělám krátký trénink Nike, ale nemohu vypracovat systematický přístup. Dlouho nemám hodinky, protože záleží na rozvrhu tříd a zkoušek pro každý konkrétní den.

Dekorativní kosmetiku používám téměř každý den, ale ne vždy ráno. Pokud ve večerních hodinách vystoupím s koncertem nebo koncertem, položím kosmetiku přímo před něj. Moje oblíbené dny - které začínají focením nebo focením. Přijdeš dojemně a ospale a po půl hodině se na tebe v zrcadle dívá takový dravec. Poslední velkou vášní byla barevná řasenka. Už mám tři a zdá se, že v blízké budoucnosti se nezastavím. Je směšné, že je to jen zřídka viditelné pro ostatní, ale víte, že jste dnes trochu odlišní. V divadle se to nazývá skrytý faktor.

O hubnutí

Nejvýraznějším experimentem s výskytem - a obecně začátkem vztahu mezi vnitřním a vnějším - je ztráta hmotnosti 20 kilogramů. A to je velmi vtipný příběh. Ležíme s tátou na gauči, zpíváme "A-Studio" v The First, začíná diskuse, jak moc zpěvačka ztratila váhu z jejího příjezdu do Moskvy. Nadměrná váha byla bolestným tématem a hned jsem se začala kritizovat dívkou, říkají, že je placená, aby vypadala dobře, kdybych za ni zaplatila, byla bych také štíhlá krása. Táta okamžitě nabídl, že vsadí peníze, které bych měl ztratit 10 kilogramů před koncem léta. Hovor byl přijat.

Mimochodem, to se ukázalo být mnohem příjemnější, než jsem si myslel. Nejsem jeden z těch lidí, kteří mohou kvůli zdání přestat jíst nebo se jen otočit. Změnil jsem dietu a zároveň jsem začal dělat Pilates individuálně dvakrát týdně. Nejdřív zbývá šest kilogramů, ostatní čtyři postupně. Pak během dvou let zmizelo dalších deset, což nebylo cílem, systém napájení a zátěže se změnil. Jedním z hlavních problémů pro mě vždy byla alergie. Se změnou životního stylu začala ustupovat, jídlo zůstalo pouze pro mléčné výrobky, citrus, červené víno. Neučil jsem se vyrovnat jen s nervovými alergiemi, protože, bohužel, stres je někdy silnější než já.

Po dramatické změně začnete více poslouchat tělo. Začal jsem si všimnout, že nejsem z nápojů sycených oxidem uhličitým, odpadků, bez nákladu. V tom samozřejmě matka, která vždy hrála sport, jedla zdravé jídlo a snažila se vštípit zdravé návyky, mi hodně pomohla. Spor se stal důvodem ke změně ve vztahu k sobě samému. Po tom létě jsem potkal nové lidi, kteří mě napadli surfováním. Strávili jsme téměř celý rok každý víkend na umělé vlně v moskevské oblasti, která skončila letním výletem na Bali. Krátce před tím jsem se naučil jezdit na kole a začal s ním trávit letní večery na nábřežích a v parcích. Miloval jsem chodit pěšky. Miloval jsem se však mnohem později.

O práci

Milovat se a vypadat tak, jak se mi líbí, začal jsem, když jsem začal dělat to, co jsem miloval. Nemůžete nenávidět svou práci a každé ráno vstávat bez nálady, čerpání si kávu, aby se dostali na místo, a zároveň vypadat cool, bez ohledu na to, kolik rouge a korektor můžete mít. Tato teorie byla prokázána i mými přáteli. Samozřejmě, sociální sítě a lidé kolem vás mají velký vliv na sebeúctu. Mnozí říkají, že sociální sítě zasahují, a pro mě instagram je obecně jedním z hlavních asistentů a motivátorů. Za prvé, když vidím, že lidé jsou v pohodě a dobře, myslím, že to znamená, že můžu mít výstavu, cestu nebo živou párty. Za druhé, selfie je pro mne jednou z nejúčinnějších metod psychoterapie. Dokonce i husky v podobě srdce symbolizují pro mě výměnu lásky mezi uživateli, opravdu, opravdu.