“Stále se táhnout”: Co se stane s sexem po porodu

Předpokládá se, že po porodu žena na sebe zapomíná a plně se soustřeďuje na dítě - ai když tomu tak není, dítě stále potřebuje více pozornosti a matka „to nějak vymyslí“. Tato toxická pozice vede k tomu, že ženy často nevědí, co mohou očekávat po návratu z porodnice z hlediska pohody a tělesných změn a otázky týkající se sexuálního života nejsou pokryty. Ačkoli ve skutečnosti na nich není nic zvláštního: sex po těhotenství existuje.

Kdy můžeme začít

Hlavní doporučení gynekologů, které se týká sexu s penetrací, je jedno: nespěchejte. Když narození končí oddělením placenty, na vnitřním povrchu dělohy zůstane v podstatě otevřená rána, která by se měla hojit. Děloha, děložní čípek a vagina vyžadují čas, aby se zmenšily a staly se normální, a žena potřebuje přestávku, aby se zotavila a obecně chtěla sex. Průměrná doba zahájení vaginálního sexu je šest týdnů. V této době se tělo vyrovná s hlavními účinky porodu. Plně potvrdit připravenost na sex může být gynekolog, který by měl být v každém případě navštíven v těchž týdnech.

Měli byste se vyvarovat análního sexu, zejména pokud švy ze slz nebo řezů zůstaly zapamatovat si narození. Sexuální aktivita může tyto stehy rozptýlit nebo jen zranit. Anální kontakty mohou být navíc omezeny hemoroidy - častou komplikací po přirozeném porodu a pokusech. Ale sexuální aktivita obecně (například orální sex a mazlení) není kontraindikována: mnoho žen ji praktikuje již 3-4 týdny po porodu, a to bez následků pro tělo.

Obtíže po císařském řezu

Zdá se, že je jednodušší se vrátit do sexuálního života po císařském řezu než po přirozeném porodu, protože vagina není během operace zraněna. Ženy však hlásí různé problémy do tří měsíců po porodu a nezáleží na tom, jak prošli. Stává se, že císařský řez je prováděn naléhavě, když se vyskytnou potíže již během porodu - a to znamená, že mu předchází dilatace porodní i děložní. Z bezpečnostních důvodů je proto lepší, aby pronikající sex lépe nespěchal, dokud se tělo nevrátí do normálního stavu. Trvá to čtyři až šest týdnů, během nichž jsou ženy, které podstoupily císařský řez, také krváceny - možná skončí dříve než v případě přirozeného porodu. V každém případě, císařský řez - je abdominální chirurgie, a musíte počkat, až se švy na vnitřních orgánech úplně zhojí.

Jak přestávky a škrty ovlivňují sex

V porodu se někdy používá epiziotomie, to znamená, že se prořezává perineem. To je nutné z mnoha důvodů, např. Když je nutné urychlit porod nebo je dítě v nesprávné prezentaci. Hřbet je řezán, aby se předešlo přerušení tkáně - zejména pokud existuje riziko závažných ruptur třetího nebo čtvrtého stupně. To znamená, že rána by byla v každém případě, ale rozdíl mezi roztrženým, svalovým poškozením a čistým chirurgickým řezem, který nemá vliv na důležité orgány, je významný. Po pitvě je navíc snazší aplikovat i švy a rána se hojí rychleji. Je pravda, že nyní existuje více a více důkazů, že se lehké slzy (na úrovni pouze sliznice) hojí dobře a epiziotomie je ukázána pouze jednotlivým pacientům s těžkým porodem.

Někdy musí být stehy aplikovány nejen na hráz, ale také na děložní hrdlo a stěny pochvy, v závislosti na tom, jak těžké bylo poškození během porodu. V každém případě, v době, kdy končí lochia (po porodu), jsou stehy již v pořádku a rány jsou těsné. Nepohodlí může být přítomno při pohlavním sexu, a to i několik měsíců po porodu. Někdy je to způsobeno tím, jak slzy rostly spolu: bolest se může vyskytnout po určitou dobu v důsledku poškození nervových zakončení. Zpravidla může být nepohodlí odstraněno bez zvláštního ošetření, a pokud byly slzy nebo řezy dobře sešité a již se zahojily, stačí jen dost normální přípravy na sex: dostat se nadržený, používat mazivo a ne ve spěchu.

Jak se chránit po porodu

Laktační amenorrhea - nepřítomnost menstruace během kojení - jako metoda antikoncepce je obvykle považována za opovrhující: téměř každý člověk bude mít příběh o "přítelkyni, která kojila a otěhotněla." Ovšem v rané fázi kojení nedochází k ovulaci (to znamená, že vajíčko nezraje) a těhotenství nemůže nastat, ale pouze při dodržení čtyř podmínek.

Za prvé, kojení by mělo být jedinou výživou dítěte. Za druhé, četnost krmení hraje důležitou roli při udržování hormonálních hladin, které neumožňují ovulaci: dítě by mělo dostávat mateřské mléko alespoň každé čtyři hodiny (to znamená nejméně šestkrát denně). Třetí podmínka - by měla projít ne více než šest měsíců po porodu, a čtvrtá - absence menstruace. Důležitou nevýhodou laktační amenorey jako metody antikoncepce je, že není možné předpovědět, kdy první vajíčko zraje - během tohoto období můžete otěhotnět. A protože ještě nebyly žádné časy, nedojde k žádnému zpoždění, jednomu z hlavních známek těhotenství. Žena nesmí věnovat pozornost jiným změnám, protože kojící matka neustále kojí a tělo se nechová jako obvykle.

Krátce, i když je laktační amenorea v podstatě účinná, je nám dána přírodou, aby se obnovily, orientovaly a začaly používat účinné metody antikoncepce - to mohou být kondomy nebo nehormonální nitroděložní zařízení nebo určité typy hormonální antikoncepce. Během kojení jsou předepisovány léky, které obsahují pouze progestinovou složku: některé pilulky (tzv. Mini-pilulky), hormonální implantáty a intrauterinní systémy. Kombinace estrogenů obsahujících perorální kontraceptiva může oslabovat laktaci (ale ne všechny studie to podporují), což je nežádoucí, pokud chce žena pokračovat v kojení. Proto se kombinovaná antikoncepce doporučuje pouze po zjištění kojení a ne dříve než šest týdnů po porodu. Kromě toho existuje teoretické riziko, že hormony, které matka užívá, mohou ovlivnit zdraví dítěte (z důvodu nezralosti jater a ledvin je pro děti obtížné zpracovat hormony požívané v mléku). Neexistují však žádné důkazy o škodách (stejně jako o úplném zabezpečení).

Proč po porodu nechcete sex

Ne pro všechny ženy šest týdnů abstinence po porodu se stává obtížným. Někteří naopak nechtějí dlouho přemýšlet o sexu. Průzkumy ukazují, že v prvních osmi měsících po narození dítěte se výrazně snižuje kvalita sexu a spokojenost s intimním životem. Existuje několik faktorů: rodiče malého dítěte často trpí nedostatkem spánku a únavou, které nepřispívají k touze. Hormonální změny po těhotenství a porodu vedou k vaginální suchosti, stehům a zraněním. Nakonec těhotenství, porod a související únava mění tělo. Otázkou není ani v pojetí krásy - stačí si zvyknout na sebe, příliš mnoho nových pocitů rodí dítě. Takže sex není vždy žádoucí, a to je naprosto normální. I když je předepsaných šest týdnů daleko, a ještě nejste připraveni, znamená to, že nejste připraveni, co by řekl gynekolog.

Roztahuje se vagína po porodu?

Nesmíme zapomenout na hlavní poporodní hororové příběhy - napjaté vagíny, ve kterých je příliš mnoho prostoru a málo potěšení. Vskutku, vagína expanduje, aby vynechala dítě. Ale to není jen kvůli mechanickému protahování - hormony pomáhají tkání. Po porodu se jejich úroveň vrátí do normálu a všechny orgány se postupně stahují a užívají prakticky stejný vzhled jako před těhotenstvím. Svaly pánevního dna se mohou stát poněkud slabšími - a gynekolog bude schopen odlišit ženu, která porodila od porodnice. Ale bez inspekce na gynekologické židli je to nepostřehnutelné a ne tak důležité. Ano, po určitou dobu může být vaginální sex neobvyklý, ne jako jste zvyklí, ale později se vše vrátí do normálu; Chcete-li tento proces urychlit, můžete vždy provádět cvičení pro trénink svalů pánevního dna a pak se rychle vrátí obvyklé pocity. Nezapomeňte také, že hlavním přítelem ženy v záležitostech orgasmu je klitoris.

Fotky:Anatol - stock.adobe.com, keerati - stock.adobe.com, MoMA Design Store