Kontrolní seznam: 5 znaků, které jsou příliš infantilní
Text: Yana Filimonova
Používá se slovo „infantilismus“ pak jako prokletí, pak jako označení některých okouzlujících, ale náročných rysů - například znamení tvůrčí osoby. Ve skutečnosti je to prostě uchování v lidském chování nebo vzhledu vlastností, které odpovídají věkovým fázím, které již prošly.
Infantilismus se liší od projevů spontánnosti, podnětů "vnitřního dítěte", tvůrčích koníčků a dalších zcela neškodných jevů v tom, že začíná poškozovat ostatní. Předpokládá se, že se o sebe postará dospělá osoba - infantilní osoba potřebuje někoho, kdo se o něj postará a bude odpovědný za následky svých činů a „opatrovník“ je často jmenován proti své vůli. Řekneme, jak pochopit, že váš infantilismus ruší ostatní.
1
Je pro vás těžké sledovat čas.
To se týká všeho - od pracovních termínů až po dobu, kdy už máte zjevně čas jít do postele, aby se ráno nepodobal hrdinovi zombie apokalypsy. Každý člověk má své vlastní rytmy - biologické, stresové nebo relaxační, dokonce i sociální (v některých obdobích lidé chtějí jít k lidem více a v některých obdobích nechtějí vůbec). Rytmy existují také v prostředí, ve kterém žijeme, a to nejen v přírodě. Povinné zácpy se vyskytují během dopravních špiček dvakrát denně ve velkoměstě, tam jsou prodeje na konci sezóny, v dopoledních hodinách prvního ledna se nemůžete spoléhat na kávu, kterou si vezmete, a na začátku září můžete jít na příjemnou cestu do prázdných a chladných knihkupectví.
Vyrůstáme, dozvěděli jsme se více o těchto rytmech. A je načase přijmout, že je nemožné řídit čas, ale můžete se zvládnout v čase s určitým úspěchem. Počínaje základními věcmi: plán na spánek, pravidelná jídla, možné množství práce a odpočinku. Naučte se nepodobovat své osobní rytmy: například neumírají v práci ráno, protože do pěti hodin jste sledovali další sezónu své oblíbené série. Nestyď se od přátel, protože minulý týden tak prudce visí, že teď není síla vidět lidi. Ne plánovat tři věci na jeden večer, protože mít čas, aby je je nereálné, a to již ukázalo předchozí zkušenosti desítky krát.
Stojí za to přirovnat k rytmu, kterým životní prostředí žije a integrovat se do něj - počínaje elementárním odnášením s deštníkem nebo teplým svetrem, pokud nejste doma pozdě a večer se plánuje déšť a zima. Nebo neměli být pozdě z důvodu dopravních zácp, které se objevily z ničeho na silnicích města večer ve všední den.
2
Lidé musí hádat, co potřebujete
Nabídnete kamarádovi několik možností pro setkání, i když ve skutečnosti je pro vás vhodný pouze jeden z nich, ale vyhnete se kategorickým výrokům: "Pouze ve čtvrtek a až po osmé, promiňte. Velmi rušný týden." Když si vybere středa a šest, zlobíš se - ale přijde a celý večer je nešťastný. Můj přítel se musí divit, co vás nepotěšilo, nebo po tom, co je naštvaná, že si nevybrala správnou volbu. V každém případě se ocitá v nepříjemné situaci: pro milovaného člověka udělala něco nepříjemného, ale nevěděla o tom, a teď platí cenu za následky (svou špatnou náladu), jako by to dělala záměrně.
Vyrůstáme, musíme převzít odpovědnost za naše pohodlí. Nikdo jiný není povinen myslet mateřsky o našich potřebách před našimi vlastními - ani kolegy, ani přáteli, ani partnerem. Je skvělé, když se o nás obecně starají, ale především úkol zajistit naši fyzickou a mravní pohodu nyní spočívá na sobě.
Někdy je dostačující realizovat a určit vaši touhu. Někdy musíte tvrdě pracovat na dosažení dohody. A někdy naše potřeby budou v rozporu s touhami druhých, což může způsobit jejich nespokojenost a dokonce hněv. Budeme také muset odolat všem pocitům a rizikům s tím spojeným, včetně hrozby prasknutí. Ale nakonec se tento přístup ukáže být produktivnější a bezpečnější, než se snažit přenést odpovědnost za sebe na jiné lidi.
3
Je pro tebe těžké mluvit o pocitech a vyjadřovat je činy.
Není pochyb o tom, že i emocionálně zralí lidé pravidelně potřebují podporu. Každý dospělý se může stát v depresi, ztratit náladu, být strašně naštvaný nebo naštvaný. Kritériem emocionální zralosti je ale především schopnost jednat i přes emoce (někdy je lepší, když se neuskutečníte, dokud se neuklidníte), a za druhé, schopnost ukázat ostatním, že jste ve špatném stavu a nemůžete reagovat. jako obvykle.
Tato položka se rýmuje s předchozím, protože je to těžké pro člověka, který považuje za obtížné určit své fyzické potřeby a cítit pocity. Těžko se ptát slovy pro útěchu, povzbuzení, aby vás každý na chvíli nechal na pokoji. Musíte „označit“ svůj stát akcemi: křikem, demonstrativním vzlykáním a zabouchnutím dveří, každý měsíc psát dopis o propuštění nebo každý rok podávat žádost o rozvod.
Mluvící pocity se slovy jsou zvykem, nad jehož formováním musí člověk pracovat: je obtížné vyrovnat se s polévkou emocí, která se vaří uvnitř a nějakým způsobem je vyjadřuje. Nezvyklý na fráze jako “teď cítím bolest a odmítnutí” může vypadat směšně nebo nudně. Ale s tímto přístupem nebudete muset rozluštit důsledky akcí prováděných v žáru okamžiku. A v určitém okamžiku zjistíte, že jste obklopeni lidmi, kteří také nepotřebují zabouchnout dveře nebo vyběhnout z bytu uprostřed noci, aby ukázali, jak jsou zlí. A to je příjemné prostředí.
4
Nezvládnete finanční stránku života
Peníze v naší kultuře jsou obtížné a bolestivé téma. Rodiče neučili mnoho z nás ani základy finanční gramotnosti, ale učili, řekněme, závisí na partnerovi, donekonečna si půjčují od přátel a využívají nákupy jako terapeutický prostředek pro jakýkoliv druh stresu. Někdy to trvá několik desítek let. Okolnosti života osoby mohou být také velmi rozdílné: žena na mateřské dovolené nebo vážně nemocný člověk nemusí mít své peníze vůbec, což o jejich dospělosti neříká vůbec nic.
Pokud jste ale relativně zdraví, ukončili jste studium, jiní lidé nejsou finančně závislí na vás (například děti nebo starší příbuzní) a nemůžete ani rozdělovat peníze, abyste je dostali z alespoň jednoho platu do druhého - něco se pokazilo . Možná, že váš plat nepokrývá vaše základní potřeby, a pak by stálo za to se postarat o to, jak se lépe vyrovnat: změnit pracovní místa, vzít na volné noze, mluvit s šéfem o zvýšení. Nebo vaše výdaje neodpovídají příjmům a jdou nad rámec toho, co si ve skutečnosti můžete dovolit. I přes všechny objektivní okolnosti (finanční krize a ne příliš vysoká životní úroveň v zemi), nakrmit se a samostatně zajistit své základní potřeby je úkolem dospělého. Nesnaží se s tím vyrovnat, buď se ocitne v život ohrožující situaci (půjčky, nedostatek jídla a bydlení), nebo posunuje tento zájem na ramena příbuzných, partnerů nebo přátel, kteří vám půjčují.
5
Snažíte se předělat další lidi (a ne vztahy)
Je naprosto přirozené snažit se změnit vztahy, které vám v některých ohledech nevyhovují. Můžete požádat lidi, aby vás určitým způsobem nezacházeli, můžete změnit svůj komunikační styl a zjistit, jak na něj ostatní reagují - všechny tyto snahy směřují buď k sobě nebo do prostoru mezi námi a jinou osobou. Nemáme však právo žádat nebo žádat osobu, aby něco změnila v sobě, pokud se nás to netýká.
Pokud se v nás projeví zvláštnost člověka, ale odmítne jej změnit, můžeme si myslet, že se budeme snažit o změnu našeho postoje k ní nebo o ukončení kontaktu. Osoba se závislostí na alkoholu nemusí přestat pít a kuřák může přestat kouřit. Člověk, který je po celou dobu pozdě nebo hrubý, to dokáže, navzdory svému upřímnému rozhořčení. Přítel, který je v neúspěšném manželství a stěžuje si na to po celá léta, je nepravděpodobné, že by to dokončil na vaši radu. A ještě více, takže nebudete nikoho, aby se do vás zamiloval a zacházel s vámi opatrně, pokud to člověk neudělá.
Pokud provádíte záludné plány o tom, jak „motivovat“ blízké a známé ke změně, k nastartování opravdové cesty, k přehodnocení vašeho světonázoru nebo zvyků, je to s největší pravděpodobností váš případ. Můžete jim dát užitečné knihy, zavolat na přednášky a semináře, nebo jednoduše zavolat na druhou myšlenku, ale lidé mají právo zůstat tak, jak jsou. Šetříte spoustu energie, pokud se vzdáte myšlenky na jejich "správné".
Patří sem také pokusy předělat rodiče, uvědomit si, kolik lásky, pozornosti a péče vám dali v dětství, a touhu dostat chybějící. Bohužel můžeme čelit nedostatku péče, lásky a dobrého oběhu. Ale naši rodiče se v tom neliší od ostatních - mají právo být nedokonalí a dokonce špatní. Další otázkou je, jak s nimi budovat vztahy s dospělými na základě těchto poznatků. Dokud je však budeme nadále účtovat, požadovat, manipulovat nebo být uraženi, zůstáváme s nimi vázáni dětmi.
Fotky: Afrika Studio - stock.adobe.com, yurchello108 - stock.adobe.com, cherezoff - stock.adobe.com